制作时间 150分钟
制作成本 17元
专家点评 润肠润燥
适合人群 孕产妇
原材料 猪肠150克，鸡脚、红枣、枸杞、党参、莲子各适量
调味料 盐适量，葱段5克
做法
1 猪肠切段，洗净；鸡脚、红枣、枸杞、党参均洗净；莲子去皮、去莲心，洗净。
2 锅注水烧开，下猪肠汆透，捞出。
3 将所有材料放入瓦煲，注入清水，大火烧开改为小火炖煮2小时，加盐调味，撒上葱段即可。
