中华药浴全书:学用药浴不生病
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药浴的作用机制及治疗功效

药浴悠久的历史,对人体具有独到功效,自古以来一直备受人们重视。药浴因药物不经胃肠破坏,直接作用于皮肤,并通过皮肤吸收进入血液,故药浴比内服药见效快,舒适,无任何不良反应,也不会增加肝脏负担,因此被医学界誉为“绿色疗法”。药浴不仅可调整阴阳、协调脏腑、通行气血、清热解毒、消肿止痛,还可洁净皮肤、滋养皮肤、美容养颜、防病抗衰老。

药浴的作用机制

药浴主要通过“功、散、通、排”四个步骤达到药浴的功效。

1.功

人体躺入泡浴桶后,芳香宜人的药力通过泡浴者皮肤的毛囊孔、皮脂腺孔、汗腺孔、角质细胞及其间隙攻入体内,这是药力渗入体内强力做功的过程。在这个过程中皮肤发挥吸收的功能,泡浴者要放松自己,最大可能的让皮肤吸收药力、将药物气力渗入体内发挥药效。

2.散

药物强大气力渗入体内后,以气推血,以血带气,血气加速在全身的循环。药物气力进入血液循环和经络系统,通过血液循环和经络的作用,药力开始在全身散开,内达五脏六腑,外通肢体百骸,无所不到。在此过程中,人会感觉心跳加速、胸闷气短、恶心、四肢麻木、身体局部疼痛等,这属于正常反应,感觉越强烈说明泡浴者身体存在的不健康问题越多,经过规定次数的泡浴调理之后会感觉越来越正常而没有太大反应,身体也逐步回到健康状态。

3.通

药力开始在全身散开的过程中,血液循环会加速,心跳速度一般会达到正常情况的1.5~2倍。在此过程中,通过药力的作用会强力打通全身的血脉和经络,只要是身体有瘀结的部位,在打通的过程中都会疼痛,经过规定的泡浴次数之后将瘀结部位的血脉或经络打通后疼痛自然消失,瘀结部位的病变隐患也得到消除。

4.排

在药力完成功、散、通之后,体内的污浊毒素开始通过发汗、排便排出体外。泡浴者离开浴桶后要喝约1000~2000毫升温的调理养生茶,为发汗补充水分;然后躺下,躺下时,头和脚均要垫一个至一个半枕头高度的枕头,使得身体呈“︶”状弧形,以利于全身气血持续高速循环。

药浴的功效

药浴对人体具有独到功效,自古以来一直受医学界重视。通过全身泡浴,使有独特营养、保健及杀菌功能的中药渗透进人体,药物作用于全身肌表、局部、患处,并经吸收,循行经络血脉,内达脏腑,由表及里产生效应。现代药理也证实,药浴后能增强肌肤的弹性和活力,调整各系统组织器官功能和机体免疫功能。

1.疏通经络、活血化淤

药浴中的活血药可以畅通血行,消除淤血,主要用于治疗各种血淤引起的病,对内、外、妇、儿各科均有应用。如对妇科疾病的治疗,像益母草药浴就对月经不调、痛经有很好的效果。

2.祛风散寒、除湿、强健骨骼

药浴的功效是通过温水浸泡将热能和药效作用于皮肤,扩张毛细血管从而有效祛除体内的风、寒、湿、热、毒,促进新陈代谢,增强人体免疫功能,对于颈椎病、肩周炎、风湿、关节扭伤、脑血栓、帕金森综合征、老年痴呆症、脑卒中、妇科病症等有显著的康复作用。如人们常见的风湿性关节炎,这类疾病用药浴治疗可谓相得益彰。水的热度加上药物本身的功效,可以起到事半功倍的效果。

3.排毒、杀菌抗菌、止痒

药浴对皮肤可起到清洁、止痒、脱屑、软化、湿润、保护皮肤的作用,对皮肤病有良好的治疗作用。适用于泛发性神经性皮炎、银屑病、湿疹、麻风、皮肤瘙痒症等。皮肤感染和局部红肿时这些药物可以解毒消炎,消肿止痛,有的还可以脱去坏死的腐肉,愈合创口,常见的中药有蛇床子、白矾、硫黄、雄黄等。

4.清热解毒、消肿止痛、延年益寿

凡能清解热毒或火毒的药物叫清热解毒药。这里所称的毒,为火热壅盛所致,有热毒和火毒之分。药浴中不少药物都有清热解毒、提高免疫力的功效。主要适用于痈肿疔疮、丹毒、瘟毒发斑、痄腮、咽喉肿痛、热毒下痢、虫蛇咬伤、癌肿、水火烫伤以及其他急性热病等。现代人生活压力大,节奏快,生存环境日益恶劣,因此经常出现“火毒”、“体虚”,如很多女孩在前胸和后背,特别是后背长出很多红红的小丘疹,中医认为这种症状是因脾胃湿热和体内火大所致,所以泡澡要选用清热解毒和抑菌消炎的配方。

5.调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身

中医认为,“心藏神,主神明,心窍开通则神明有主,神志清醒,思维敏捷。若心窍被阻,清窍被蒙,则神明内闭,神志昏迷”。比如现代人多处于亚健康,常常出现身心疲惫、头晕乏力、心烦失眠,而药浴则是缓解这些症状的有效方法。出现这些症状主要与五脏有关系。

6.洁净皮肤、滋养皮肤、美容养颜、防病抗衰老

关于用药浴来保养皮肤的方法,早在古代就有很多记载。杨贵妃和慈禧太后就很喜欢通过药浴来保养皮肤,延缓衰老。随着岁月的流逝及外界环境的破坏,皮肤的保护膜、胶原蛋白以及皮肤的含水量都会降低,就会出现皮肤松弛、皱纹、色斑等。而通过药浴不但可以排除体内毒素,更能将药物成分渗透到肌肤里,让肌肤吸收,从而保养皮肤。