干扰和蒙蔽理智的，80%都是微不足道的小事

看过上一节的内容，我们可能会有同样的感受：许多烦恼和麻烦，甚至是悲剧，往往都是由于对身边的一些琐事过分在意。

有的人很多疑，别人无心的一句话，被他反复地琢磨之后，理解成有针对性的挑衅；有的人很敏感，总是曲解和夸张外来的消息。他们都是在用一种狭隘而幼稚的认知方式，给自己营造一座心灵监狱，这无异于自寻烦恼。这样的活法，只会让自己更加辛苦，给自己带来无限烦恼。

当我们把更多的心思放在无关紧要的小事上，为那些鸡毛蒜皮而计较时，双眼就被黑暗蒙蔽了，理智的光芒也消失殆尽。久而久之，小烦恼就变成了大烦恼，什么事情都有可能变成困扰，因为认知方式改变了，习惯用消极的视角去看待事物。

两万多年前，雅典政治家伯里克里斯向所有人发出这样的警告：“注意啊，先生们，我们太多地纠缠小事了！”后来，法国作家莫鲁瓦也给出好心的提醒：“我们常常为一些应当迅速忘掉的微不足道的小事所干扰并失去理智，我们活在这个世界上只有几十年，然而我们却为纠缠无聊琐事而白白浪费了许多宝贵的时间。”

1945年3月，罗勒·摩尔和他的87位战友在贝雅·SS318号潜艇上。他们的雷达发现了一支日本舰队，于是他们就向其中的一艘驱逐舰发射了3枚鱼雷，但都没有击中。当他们准备攻击另一艘布雷舰的时候，日本舰队突然掉头向潜艇开来。原因是，一架日本飞机发现了这艘潜艇，并用无线电告诉了那艘布雷舰。

他们立刻潜到更深的地方，以免被日方探测到，同时也在准备应付深水炸弹。他们在所有的船盖上多加了几层栓子，同时为了沉降保持安静，关闭了所有的电扇、冷却系统和发动机。3分钟之后，6枚深水炸弹在他们四周爆炸，将他们往水深达276英尺的地方压去。

他们都吓坏了，按照常理，如果深水炸弹在离潜艇17英尺之内爆炸的话，几乎是在劫难逃。那艘布雷舰依然在扔深水炸弹，攻击了整整15个小时，其中有十几枚炸弹就在距离他们50英尺的地方爆炸。他们都躺在床上，努力保持镇定。

罗勒·摩尔吓得屏住呼吸，他想：“这次真的完蛋了。”在电扇和空调系统关闭后，潜艇的温度接近40℃，但摩尔却浑身冒着冷汗，牙齿不停地打战。15小时之后，那艘布雷舰的炸弹用尽了，便停止了攻击。对摩尔来说，这15个小时有1500年那么长，他过去的生活一一浮现在眼前。他想到了以前所做的坏事，以及他曾经担心过的一些无稽的小事。

在加入海军之前，他在银行做职员，工作时间长、薪水少，没什么机会升迁，这都让他烦躁不已。他也曾经为了无法买房、买新车、给妻子买漂亮的衣服而发愁。他还很讨厌自己的老板，觉得老板一直给自己找麻烦。他还记得，每天晚上回到家后都觉得身心俱疲，经常跟妻子因为一点儿小事而吵架……他甚至还为自己额头上的一小块伤疤懊恼过。

多年前，他认为这些事情全是大事，可在深水炸弹威胁着他的生命时，他才意识到，从前的那些事是多么微不足道。就在那时，摩尔告诉自己：如果还有机会再看到星星和太阳，他永远不会再为小事而纠结担心。

在潜艇里那关乎生死存亡的15个小时里，摩尔学到的东西比以往任何时候都要多。

我们都在同样的小事中挣扎过活，即便走到生命的尽头，人生课题也是大同小异。经常为了小事抓狂，会把我们变成情绪的奴隶。那所谓的幸福人生、美好未来，并不存在于想象中的明天，而是在此刻由我们决定。因为每一个明天，都是无数个昨天和今天造就的。