女孩的第一本心理智慧书
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青春期,女孩开始有了曲线美

在青春期,女孩的生理开始发生变化。尤其是乳房开始发育后,女孩的第一道曲线开始显现。这个阶段,是乳房发育的重要阶段。而乳房的健康在女性形体美方面有重要作用。但是面对这一正常生理现象,很多女孩不了解,开始变得困惑、好奇,开始有了成长的烦恼。

刚上初中的思思,最近有了点小烦恼,原本每天嘻嘻哈哈的她,最近开始闷闷不乐了。这都是因为:

有一天上学路上,思思突然觉得胸口疼,这是之前都没有过的经历,既不是像摔破那样地疼,也不像打针一样地疼,胸部有一种胀鼓鼓的感觉,和小时候长牙那种疼倒有点儿像。她一路琢磨,不知不觉走到了学校门口,当看着别的女同学从自己身边走过,她似乎明白了什么。她低头看了看自己的胸部,感觉那里似乎不知不觉间开始凸起来了。思思的第一反应是赶快找地方躲起来,于是她立刻猫起腰,加快步伐,跑到教室后,迅速趴到桌子上,害怕别人注意到她的不同。

后来,思思总感觉有点怪怪的,那种之前胸部疼疼的感觉总是偶尔出现,摸一摸,感觉里面好像有硬硬的东西。再后来,胸部不光疼,而且还有点微微隆起。这到底是怎么回事呢?是生病了呀?思思开始担心自己的身体状况。

面对未知的身体变化,她开始变得手足无措。她想要问问妈妈这是怎么回事,可是妈妈出差了。只好去问了爸爸。爸爸听后,只是笑了笑说:“没关系,不是什么大病,等妈妈回来就会告诉你是怎么回事了。”

几天后,她的妈妈终于回来了,爸爸对妈妈说:“快看看你闺女去吧,她最近怀疑自己得病了。”

妈妈大惊失色地问思思是怎么回事,思思赶快对妈妈说起了自己的“胸部肿痛事件”。

听完思思的诉说,妈妈观察了女儿的胸部之后,乐呵呵地说:“你这是长成大姑娘了,傻闺女,这是每个女孩的必经阶段,没有什么可担心的,也没有那么神秘。乳房慢慢发育起来了,这是女人的宝贝呢。”

思思这才注意到妈妈的胸部也是鼓起来的,而且特别鼓。

“原来,我没得什么病啊,更不是什么可怕的肿瘤啊。”妈妈听了思思的“总结发言”,禁不住哈哈大笑起来,摸着她的头,说:“从现在开始,我们家小姑娘就要变成大姑娘了,胸部鼓起来是不是很漂亮呀?以后会越来越有曲线美的。”

每个女孩都有和思思同样的经历,女孩不了解青春期身体变化的秘密,开始会感到害怕。其实,这都是正常的生理现象。从你踏入青春期的大门开始,乳房就在悄悄地发生着变化。青春期后,最先开始变化的就是乳房。在这个阶段,人体内的一种激素开始变得活跃,在体内不断增加的雌性激素的作用下,女孩的乳腺就开始发育。在这个时期,还积累了不少脂肪,由于乳腺组织较硬而脂肪组织较柔软,所以乳房会逐渐隆起,且富有弹性,这是女孩长大的标志。

女性乳房在开始发育之后,胸部逐渐隆起,体形会更加健美,充满青春气息。但是很多女孩由于不了解身体发育的秘密,觉得这并不是好现象,会害羞,想要隐藏自己的小小变化。有的人因为担心自己乳房过大,还有的因胸部迟迟不发育而不安;乳房大了羞涩不已,乳房小又忧心忡忡,害怕自己是不是得了什么严重的疾病,这都是因为对青春期一无所知所造成的心理。因此,了解一点青春期乳房发育的知识是十分必要的。

那么,青春期胸部发育有哪些小秘密呢?

1.青春期乳房发育是正常生理现象

女孩的乳房发育是正常的生理现象。女孩应该为此高兴,因为这是你长大的证明;而不必感到害羞,要正确看待自己的成长,这是每个女孩的必经阶段。因此,不要给自己太大的压力,你要做的就是了解相关的知识,关注自己身体的变化,学会保护好自己,使自己免受伤害,就是最好的选择。

在这一阶段,女孩要特别注意,要注意休息,注意营养的摄入。女孩的身体是脆弱的,女孩也要学会保护好自己,不让自己受伤。正确面对自己的成长,不因害羞而含胸,抬头挺胸就好,不要失去了青春该有的姿态。

2.女孩乳房的特点

乳房,属于女性生殖系统,是第二性征器官,也是哺乳器官。乳房是哺乳动物特有的结构,乳房在女孩进入青春期后开始发育,是青春期第二性征的最早显现。乳房主要由结缔组织、脂肪组织、乳腺、大量血管和神经等组织构成。随着年龄的变化,乳房的位置也会出现一些变化。

3.学会保护乳房

面对突如其来的胸部变化,很多女孩还没有任何准备,觉得这给自己带来很大的负担,尤其是在参加体育活动时感觉明显。

其实,这个时候,女孩就应该在适合的时候佩戴文胸,对乳房起束拢的作用。这样也就避免在参加体育运动的时候因乳房的颤动而出现不舒服的情况。当然,文胸的作用可不仅仅如此,它还有利于保持乳房的形状美,还能够有效地保护乳房,使乳房免受摩擦的伤害,保护乳房的弹性和健美。

智慧锦囊

每个女孩都有自己成长的轨迹,每个女孩心中也都有自己成长的小秘密。面对成长中的变化,女孩们是羞涩的、困惑的,但是只要正确认识自己的成长,做好充足的心理准备,就能在成长的道路上永远保持健康和快乐!