妈妈的“幸孕”降临了,终于可以踏上“幸孕之船”扬帆起航了!刚开始,是不是有些“晕船”呢?疲劳、乏力、嗜睡、食欲减退、恶心、呕吐等早孕反应会接踵而至哦!
不适应、不舒服怎么办?那就尝试调节进食、适当运动吧!关键的是放松,放松心情、释放压力,把这些不适当成调皮宝宝给妈妈的第一份礼物吧!