用来养心安神的指压疗法主要是在患者的头部及相关穴位处施术,手法要缓、轻、稳,治疗环境要安静,不要让患者经常改变体位,最好可以使患者进入睡眠。
指压方法
取穴 印堂、神庭、太阳、神门、内关。
操作手法
(1)对印堂至神庭进行按揉,按揉时间为1.5~5分钟。
(2)对双侧太阳进行按揉,按揉时间为1.5~5分钟。
(3)对双侧神门进行按揉,按揉时间为1.5~5分钟。
(4)对双侧内关进行点揉,点揉时间为1.5~5分钟。
窍门
每日治疗1次,最好是在睡前进行按摩。