了解我们的膝盖——韧带

韧带：膝关节的支柱

膝关节能屈能伸是因为连接膝关节两端的韧带和关节囊有韧性，能在一定范围内伸缩。

韧带就像房子的4个柱子，是膝关节的支柱。韧带分前、后交叉韧带及内、外侧副韧带，共4根，是稳定膝关节的主要结构。

韧带的构造及特征

韧带是由致密纤维结缔组织形成，其胶原纤维平行密集排列为束状，所形成的结构能承受很大的单方向的牵拉应力。

❶ 前交叉韧带：膝关节内部有前交叉韧带，该韧带的前内侧束起自股骨外侧髁的内侧面，斜向前下方，止于胫骨髁间隆起的前部和内外侧半月板的前角；后外侧束起自胫骨髁间隆起的前方，走向后上方，向外止于股骨外髁的内下方。

❷ 后交叉韧带：膝关节内部有后交叉韧带，该韧带起自股骨内侧髁的外侧面，斜向后下方，止于胫骨髁间隆起的后部和外侧半月板的后角。

❸ 内侧副韧带：膝关节内侧有膝关节内侧副韧带，为扁带状，起自内收肌结节，止于胫骨内侧髁内侧。

❹ 外侧副韧带：膝关节外侧有膝关节外侧副韧带，是独立于关节囊外的圆形纤维束，起自股骨外上髁，它的远端呈腱性结构，与股二头肌肌腱合成联合肌腱结构，一起附着于腓骨小头上。

韧带的作用

❶ 前交叉韧带：保持膝关节的前向稳定性，防止关节过度前移，具有膝关节屈伸和旋转运动的功能。

❷ 后交叉韧带：保持膝关节的后向稳定性，防止关节过度后移，具有膝关节屈伸和旋转运动的功能。

❸ 内侧副韧带：对抗膝关节外翻应力。

❹ 外侧副韧带：对抗膝关节内翻应力。