02 把事情想得太复杂，不敢开始
做每一件事，最难的地方就是开始。我自己也有很深刻的体会。
拿我写书的经验来说，每当我写完一本书，心情就会特别轻松愉快。这个时候，我通常会充满斗志，迫不及待想乘胜追击，让下一本书早早开工。
但是，想是这么想，却没有任何行动。而这股热情撑不了多久，就会被开工的压力取代。实际的状况是：因为一直觉得开始很难，所以抱着逃避的心态一天拖过一天，心情也从早点开始转变成还有时间，即使知道进度已经落后，我还是装作没这回事。结果，一转眼半年过去了，我还没开始写。这六个月的时间，等于被我白白浪费掉了。
以上是我个人的惨痛经验，后果当然也很惨。我想说的是，工作最困难的地方，就是开始。在工作上，我们总是有很多拖延的借口，例如，“手头上的工作很多，等我有空再做”，或是“这实在太困难了，我还没准备好，等我准备好再说”……
其实，大部分的人很难开始行动，都是因为幻想出太多压力，把自己压得喘不过气，例如：做这件事要准备 A、B、C……还要跑去甲地、乙地、丙地……光这样想，就累得喘不过气了，哪还有力气开始呢？
开始的技巧
别再自己吓自己，立刻开始，就能消除压力。工作就像让整地用的水泥滚轮动起来一样，在开始时会特别重，但是努力让它转动一阵子后，就会开始变轻。也就是说，先摆脱自己吓自己的坏毛病，别去想开始有多难、多复杂，就能减轻开始的压力，找到开始的时机，工作自然能步上轨道。
但是，只要你跳过自己吓自己的阶段，踏出开始的那一步，就已经成功一半了。我举个例子，有一种为了将凹凸不平的球场压平而设计的水泥滚轮，如果想让它动起来，必须靠两个人的力量才能拉得动。这个滚轮在刚开始转动时特别重，即使是两个人一起用力，也要花很多力气才能拉动它；但是只要让它开始转动一阵子后，不需要特别用力，甚至是一个人用单手的力量也能轻松整地。
开始工作就像拉滚轮一样，一开始可能有点吃力，但只要知道诀窍，后面的事就顺手了。
压力都是自己想出来的
现在，回过头来看，为什么当时我会白白浪费半年的时间，迟迟不肯开始写下一本书呢？我认为，那些让我动弹不得的压力，有两个最主要的原因。
第一个来自工作本身。只要我想要开始工作，就会不自觉地去想工作中最困难的部分。就像我写书一样，在下笔之前，通常必须先完成三个项目，就是“写大纲”、“订目录”、“起标题”。
一般人可能会觉得这些工作很容易完成，事实上，这是所有程序中最困难的部分。因为决定主题架构或订目录时，必须考虑到内容前后的关联和一致性，避免某个主题不小心写太多，或写得不够完整。在这个过程中，需要反复修改、推翻、再修改，直到确定完整大纲，准备工作才算告一段落。不过，对作者来说，最困难的地方，通常是因为在这个阶段不但要发挥想象力，写出自己想表达的内容，还要考虑到读者的感受，因此，压力特别大。
除了复杂的工作内容形成的压力之外，第二个原因就是心理压力。
人本来就有趋吉避凶的本能，对于未知或是看不见的事，总是会特别恐惧。就像大部分的人会害怕在黑暗中行走，因为在黑暗中不了解路况，总是害怕路上会有大石头或是坑洞，让自己跌倒受伤。相反地，只要眼睛看得见，即使是崎岖难行的路，大部分的人只要注意脚步，就能避开危险。因此一般人宁愿选择走难走的路，也不愿意在黑暗中行走。由此可知，看不见的恐惧，才是真正令人害怕的原因。
开始工作也是一样，当工作还没开始时，大部分的人因为不知道会遇到什么困难，所以总是容易想太多，无形中把困难放大，压力自然跟着放大。
我也是一样，当初我迟迟无法动笔写另一本书，就是因为想太多，让我对写下一本书这件事产生很多压力。最后，演变成只要我一想到要开始工作，就会觉得压力很大，写作好难，更不想开始工作。
这样，无论是工作本身的困难，或是心理压力，都沉重得让我喘不过气来，更别说是踏出开始的那一步。
工作一件接一件做下去的秘诀……
白白浪费了六个月之后，我才开始动手写下一本书。但因为之前浪费太多时间，只好在截稿和工作很难的压力下，痛苦地把进度补上。我几乎是没日没夜地写大纲、订目录。经过一段时间，终于完成了大纲和目录。
这时候我心里想：“接下来，就是把零碎的主题补齐，顺着目录写好内容就大功告成了。”
本以为接下来就轻松了，但是，我发现我错了。即使写好大纲，但内文却一个字都还没写，也就是说，我一样要经历开始的挣扎。而且，当我把第一章写完，要写第二章时，我还是必须承受同样的压力。最后，我终于了解，任何工作都需要经过“开始”“坚持”，以及“重复”这三个步骤。即使是小到像寄信、整理桌面这些琐事，没有“开始”，任何事都做不成。
因此，我明白不管我怎么躲，压力都不会自己消失，而且拖延逃避，只会让压力变得越来越大，把问题拖得越来越复杂，还不如关掉想太多的开关，停止去想那些还没发生的困难。
改变这个想太多的习惯后，我不再需要面对莫名的压力，工作也可以一件接着一件地做下去，而且能全心地投入去解决工作上的困难，让工作顺利步入轨道。
我想你一定知道该怎么做了，请你现在就关掉想太多的开关，把全部的力量集中在开始这件事上。开始做之后，就会发现根本没有想象中困难。当压力减轻之后，做事也会更有效率，当然就更容易成功。