第三章 产后哺乳，随机应变做宝宝的“粮仓”

母乳是新生宝宝最好的食物

新妈妈最好能在第一时间让新生宝宝喝上母乳，尽量不要一开始就给宝宝喝牛奶，因为母乳是新生宝宝最好的食物，宝宝可以从母乳中获得最佳的营养素。

◎母乳自带免疫物质

母乳中含有许多来自母体的免疫物质，可增强新生宝宝对各种疾病的抵抗力。这一点对于新生宝宝来说非常重要，宝宝在妈妈体内时处在无菌的环境中，一旦来到外界，各种细菌、病毒可能从消化道、呼吸道等进入宝宝体内，此时宝宝的免疫系统发育还不够完善，需要母乳中的免疫物质来抵抗。

母乳中含有一种无致病性的菌体，可将新生宝宝粪便中的双歧杆菌变为酸性的，并对大肠埃希菌、痢疾杆菌有抵抗作用，能保护宝宝肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力，避免腹泻发生。母乳中不饱和脂肪酸含量也较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，能避免新生宝宝患坏死性小肠结肠炎。而且，母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接帮助新生宝宝灭菌。

◎母乳有最适合的营养素

单从营养素的含量来看，母乳的营养素含量不如牛奶，蛋白质和脂肪的含量都比牛奶低。但母乳仍然是新生宝宝最好的食物，因为母乳中的营养素含量虽然不高，但营养素的量却是最适合宝宝生长需要的，对于宝宝来说，超过需要的营养素量有时反而对宝宝的生长发育不利，母乳中的营养素含量与宝宝的生长需要正好相符。

母乳中营养素的存在形式也与宝宝消化系统发育不全的特点相协调，对宝宝肠黏膜的刺激比牛奶少得多，能使宝宝更好、更快地消化吸收。母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生宝宝的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

◎母乳喂养能增进亲子关系

新生宝宝含着妈妈的乳头吸奶，不仅能在任何情况下使宝宝情绪稳定，而且能加深母子间的亲密关系，加深妈妈对孩子深厚的爱。宝宝在母乳喂养中得到更多的母爱，也会增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。