颈椎病与环境气候变化的关系

实际上，颈椎病与环境、气候有密切的联系。经常处于风寒、潮湿的环境中，容易患颈椎病，而且随着环境的改变、季节气候的变化，病情也会发生改变。

●寒冷潮湿的环境容易患颈椎病

天气寒冷、潮湿，会引起皮肤、皮下组织、肌肉等的血管功能异常，出现血管痉挛，血液循环不畅通，导致局部组织供血不足，淋巴回流受阻，患者会产生畏寒发凉、酸胀不适的感觉。同时，颈椎痉挛使颈椎内外平衡失调，加重颈椎失稳状态，颈部肌肉、韧带受力不均衡，关节一侧受到压迫，增加患颈椎病的概率。

颈椎病患者在天气变化时会发作，这是为什么呢？因为天气变化之后，周围环境的温度、湿度也随之改变，会造成植物神经功能紊乱，症状就突显出来了。

● 颈部保暖可以防治颈椎病

从大环境来说，预防颈椎病的方法是不要长期处在阴冷、潮湿的环境中，以减少发病率。而就个人而言，做好颈部乃至全身的保暖工作至关重要。颈项部保暖能够改善局部血液循环，促进无菌性炎症的吸收，对于颈椎病的治疗和预防肯定是百利而无一害的。

不管是患者还是健康人群，做好局部保暖都是防病保健的重中之重，而且要养成良好的习惯，持之以恒，长久坚持。如天气寒冷时，适时增添衣服，穿上有衣领的上衣；在寒冷多风的天气，围一条围巾，以免受冻；晚上睡觉时盖好被子，以免着凉。另外，如果天气过于寒冷，必要时采用热水袋对颈项部保暖。

●夏季更需保暖

在寒冷的天气里，人们一般都会采取保暖措施，但是在炎热的夏季，往往会忽略颈部保暖。其实，夏季更应注重视保暖。夏季炎热，很多人喜欢吹凉风。但长时间对着空调、风扇，开放的毛孔易受风寒湿邪侵袭，导致颈椎病。所以，夏季不要贪图凉快，不宜席地而卧，不能迎着通风的窗户睡觉，不能刚洗澡后就吹空调。