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冰箱不是水果保险柜
夏天是水果最丰盛的季节,但是夏天的高温也是加速水果变质的罪魁祸首。很多人为了保鲜,把所有水果,不分品类,全部都放进冰箱储存,其实这样的做法并不正确,冰箱并不是所有水果的保险柜。
巧用冰箱存储水果的三大贴士
Tips1:
在温带生长的苹果、梨、葡萄等水果,能经受严寒,比热带水果的抗寒能力要强,因此可以放入冰箱保鲜一段时间。而像香蕉、芒果等热带水果常年生长在15℃以上的环境里,是非常怕寒冷的,许多热带水果放入冰箱保存之后,没几天就出现了黑斑,不仅影响色泽,就连口感也会变差,营养也会随之流失,所以热带水果不宜放入冰箱保存。
Tips2:
浆果类的水果,比如荔枝、番茄等,若是在低温条件下储存,会冻伤水果,以致表皮凹陷变质,出现黑褐色斑点,水果本身的香气也会减退,果肉会霉变变质,不利于健康。浆果类水果最好还是现买现吃,不能图方便买太多放在冰箱里。
Tips3:
柠檬、橙子等柑橘类水果,如果低温保存过久就容易变苦。因为柑橘类水果表皮的油脂渗入到果肉中,会使味道变得苦涩、口感变差。香蕉、芒果、菠萝、荔枝、龙眼、红毛丹、火龙果、木瓜、杨桃、枇杷、柚子、石榴等水果只要放在避光、阴凉的地方保存就可以了,当然买回来后还是应该尽早食用。
水果的安全储存法则