健康护理

当你发现自己已经怀孕时，就应该开始计划做一些早孕检查，这些常规的早孕检查是非常重要的，对准妈妈和胎儿有很大的影响。

孕期检查计划单

良好和持续的孕期保健是必不可少和至关重要的。如果确定自己已经怀孕了，一定要适时去医院做孕期检查，确保安全。定期的产前检查，可以检测准妈妈的身体变化和胎儿的发育状况，是保证宝宝健康的第一步。

按照胎儿发育和母体生理变化特点制订的定期检查，目的是为了查看胎儿的发育和母体的健康状况，有问题及早诊治，让母子顺利地度过孕期。按照时间表执行检查计划对准妈妈来说至关重要。

有哪些必要的检查项目

如果已确定是怀孕，为了要知道是否患了其他的疾病，应接受下列的诊断和检查：

不要忽视这些怀孕征兆

在你怀疑自己怀孕时，你的身体会自动验证是否正确。看看我们的身体是如何告诉我们已经怀孕了。但这些早期的征兆因人而异。

疲倦

不再有足够的精力应付习以为常的活动。典型的表现就是下班后或在上班的时候，你最想做的事就是睡觉。

情绪不稳

怀孕早期大量的孕激素使孕妇的情绪波动大，有时会情不自禁地流泪。

月经没来

这是最明显的征兆，但有些与怀孕无关的原因也会导致月经不规律，比如紧张、疾病、体重波动较大。

阴道微量出血

胚胎着床时可能会造成轻微出血，多数女性常常会误以为是月经来了。

盆腔和腹腔不适

腹部可能会出现微胀等不舒服感。下腹到盆腔都感到不舒服，但如果你只是一侧剧痛，就必须在产检时请医生仔细检查。

恶心和呕吐

恶心、呕吐可能会误以为是感冒，有的孕妈妈在怀孕3周后就感到恶心，大多数会在怀孕5～6周时才感到恶心。这种现象被称为“早孕反应”，在一天的任何时间都可发生，有的是轻微作呕，有的是一整天都会干呕或呕吐。早孕反应会在怀孕14～16周后自行消失。