第7章 马寅初：“言人之所欲言，言人之所不敢言”
传略 马寅初（1882—1982），汉族，浙江嵊县（今嵊州市）人，中国当代经济学家、教育学家、人口学家。
1901年考入天津北洋大学（今天津大学）选学矿冶专业。1906年赴美国留学，先后获得耶鲁大学经济学硕士学位和哥伦比亚大学经济学博士学位。1914年回国，先后在北洋政府财政部当职员、在北京大学担任经济学教授。1919年任北大第一任教务长。1921年国立东南大学（1928年更名国立中央大学，1949年更名国立南京大学，不完全等于现在的南京大学）分设上海商科大学，他出任上海商科大学（现上海财经大学）第一任教务主任，曾兼任中国银行总司券（总发行人）等职。1927年到浙江财务学校任教并任浙江省省府委员。1928年任南京政府立法委员，1929年后，出任财政委员会委员长、经济委员会委员长，兼任南京国立中央大学、陆军大学和上海国立交通大学教授。1938年初，任重庆大学商学院院长兼教授。1940年12月6日被蒋介石逮捕。1946年9月，到上海私立中华工商专科学校任教。1949年8 ；月，出任浙江大学校长，并兼任中华人民共和国中央人民政府委员等职。新中国建立后，他曾担任中央财经委员会副主任、华东军政委员会副主任、北京大学校长等职。1957年因发表“新人口论”方面的学说而被打成右派，1960年1月4日，被迫辞去北大校长职务。党的十一届三中全会后得以平反。1979年9月，担任北大名誉校长，并当选为第五届全国人民代表大会常务委员会委员。1981年2月27日，当选为中国人口学会名誉会长，1981年3月29日，当选为中国经济学团体联合会第一届理事会顾问。一生专著颇丰，特别对中国的经济、教育、人口等方面有很大的贡献。主要著作有：《通货新论》、《战时经济论文集》、《我的经济理论哲学思想和政治立场》、《中国国外汇兑》、《中国银行论》、《中国关税问题》、《资本主义发展史》、《中国经济改造》、《经济学概论》、《新人口论（重版）》。
早在50年代初，马寅初就注意并开始研究中国人口增长过快的实际问题。在著名的《新人口论》中，较系统地论述了中国的人口问题。提出了“我国人口增长过快”的命题，认为1953—1957年，中国人口很可能已超过1953年人口普查得出的年增殖率为20‰的结果。如果按1953年统计的20‰的增殖率估算，“三十年后同实际的人口数字一比，就会差之毫厘而失之千里了”。并分别从加速积累资金、提高科学技术、提高劳动生产率和人民的物质文化水平以及增加工业原料等方面，对控制人口的必要性、迫切性进行了论述：①人口增长与资金积累的矛盾。他认为，因为中国人口多，消费大，所以积累少，只有把人口控制起来，使消费比例降低，才能多积累资金；②搞社会主义，就必须提高劳动生产率，多搞大工业，搞农业电气化、机械化，然而，为安排好多人就业，就不得不搞中小型工业，农业搞低效率劳动，实际上是拖住了高速度工业化的后腿；③和工业原料的矛盾。大办轻工业可以有效地积累资金，但是轻工业原料大多数来自农业。由于人口多、粮食紧张，就腾不出多少地种诸如棉花、蚕桑、大豆、花生等经济作物。同时，也由于农产品出口受到限制，就不能进口很多的重工业成套设备，影响了重工业的发展；④全国人均不到3亩耕地，大面积垦荒短期内又做不到，“就粮食而论，亦非控制人口不可”。他尖锐地指出，控制人口实属刻不容缓，不然的话，日后的问题会很棘手，很难解决。政府对人口若再不设法控制，难免农民把一切恩德变为失望与不满。他提出了定期举行人口普查，把人口增长纳入第二个、第三个五年计划的建议。
倔犟 马寅初的倔犟是出了名的。马寅初常对人说：“言人之所言，那很容易；言人之所欲言，就不太容易；言人之所不敢言，就更难。我就言人之所欲言，言人之所不敢言。”
马寅初因写《新人口论》而受批斗、围攻时，他的犟脾气又来了，说：“我对我的理论有相当把握，不能不坚持，学术的尊严不能不维护！……我虽年近八十，明知寡不敌众，自单身匹马，出来应战，直至战死为止，决不向专以压服不以理说服的那种批判者们投降。我个人被批斗是小事，没什么，不过我想的是国家和民族的大事，相信几十年以后，事实会说明我是对的。”
温厚 马寅初的孙子马思泽回忆祖父，一次马思泽和弟弟们在院子里玩，突然看见一窝蚂蚁正在搬家，几个小孩子顿时兴奋起来，手捻脚踩，开始“剿灭”蚂蚁。马寅初正好走出来散步，看见后，用手杖戳地，愤怒地对几个孙子说：“这也是生命啊！”
马寅初的外孙女马思奇回忆：“当他（马寅初）看到我们逗弄小昆虫、小动物时，他会一边急切地用拐杖敲着地一边阻止我们不要弄伤它们，让这些小家伙们能够自由自在地在大自然中漫步；他还时常提醒我们，按时去给从外面溜进院子里的小猫喂点食物，以免饿坏了那些无家可归的生灵。……他极为喜爱院中绿绿的树木和花草，嘱咐我们在玩耍时不要碰伤树上的嫩枝和地上的小草……”
1953年，马寅初到杭州莫干山休养，一天，他的派克钢笔不见了，他轻轻说了一声，结果被工作人员听见，反映到疗养院保卫科。保卫科立即找到为马打扫房间的服务员谈话。马寅初知道后，极不高兴：“我只说钢笔不见了。不见，不等于说被人偷了。保卫科怎能这样胡乱怀疑这位服务员呢？”他立即让保卫科停止这种做法。之后，他在某件衣服的口袋中找到了钢笔，心中更加不安，一再对服务员道歉说：“都是我的错。”服务员感动得热泪盈眶。
某一年冬，北大的暖气用煤不够了，马寅初怕学生受凉，便驱车到煤炭部找部长要煤。煤炭部长深觉为难，因为各单位都缺煤，便让门卫挡驾，说“部长不在”。马回答说：“没关系，我就在门口等他回来。”将车停在煤炭部的大门前，摆开了坐等的架势。部长无奈，只能答应供应煤炭。
义正 1939年，马寅初因当面责难孔祥熙引起蒋介石的不满，蒋对时任重庆大学校长的叶元龙怒气冲冲地说：“你好糊涂，怎么可以让马寅初当院长呢？你知道他在外面骂孔祥熙吗？骂孔祥熙就等于骂我。”又命令叶道：“下周四陪他到我这儿来，我要当面跟他谈谈。他是我的师长辈，又是同乡，总要以大局为重！”叶回校后，怕碰钉子，便让马的学生叶沛婴去找马。马听后，火冒三丈：“叶元龙陪着我去见蒋介石，我不去！要我去，除非宪兵来请！”“委员长是军事长官，我是个文职，文职不去拜见军方！再说，我给委员长讲过课，他是我的学生。学生不来拜见老师，倒叫先生去拜见学生，岂有此理！假如真有话要说，叫他来找我！”叶元龙不敢把马寅初说的话如实向蒋介石说，只好托辞说马寅初不敢来，蒋说：“我是想同他谈谈经济问题。你回去告诉他，以后有时间，随时都可以来找我。”但马寅初对此根本不予理会，始终未去见蒋。
中央银行会计处的处长金国宝对叶元龙说：“奉孔院长之命，拟请马老担任财政部次长。”叶深知马寅初的为人，便对金说：“你万万不可以给马先生说这个话！”金不信，果然碰了钉子，马答复道：“你们想弄个官位把我嘴巴封住，办不到！”此后，蒋介石又几番派人上门游说，但都被马寅初严词拒绝。
1947年冬，一群特务深夜闯入中华工商专科学校搜查，马寅初对杀气腾腾的特务们声色俱厉地说：“我是不怕你们的，你们的老头子蒋介石我也当面训斥，还怕你们？你们深更半夜闯进学校来干什么？统统给我滚出去！滚出去！”这些来势汹汹的特务只好灰溜溜地走了。
《文汇报》记者曾就通货膨胀和物价问题采访马寅初。马寅初劈头便说：“我倒还是敢讲，你们是不是敢登？”记者们面面相觑，说不出话来。马说：“一张报纸嘛，总该为老百姓说说话，要敢讲真话，不畏强暴，不畏强权……”
马寅初曾对学生们说：“以前我给蒋介石个别讲过经济学，他根本不懂什么叫通货膨胀，物价为什么会上涨这一类普通经济常识。因为蒋介石是行伍出身，只懂得立正稍息那一套。他喊一声立正，他的部下官兵就不敢稍息。打内战他是内行，但是搞经济就是外行。这个物价就不听蒋介石的命令，他喊立正，而物价还是要向前跑。”
按干支历法，马寅初生于马年马月马日马时，加上姓马，从小就被乡里传为“集五马于一身”的神童。因为马寅初提出“新人口论”，一些人诬蔑他是人口学家马尔萨斯的追随者，称他是“中国的马尔萨斯”。这样一来，马老又多了一个“马”，成了“集六马于一身”者。对此，马老坚定自豪地说：“我这匹‘马’啊，是马克思的‘马’！”
激愤 马寅初是浙江嵊县人，嵊县人亦柔亦刚，以柔美见长的越剧便发源于此，此地又多出绿林好汉，有“嵊县强盗”之说。上个世纪40年代初，马寅初批评国民党腐败政治。蒋介石气急败坏，骂马寅初是“嵊县强盗”，马寅初立即回应自己是“嵊县强道”，是强大的道理。
1940年春季的一天，陆军大学来人，请马寅初为行将毕业的将官班作关于战时经济的演说，并称将官班学员多有从前方调来受训的，对战时经济不甚寥寥，要求讲得深入浅出。
马寅初欣然应邀，演讲中以数字加实例佐证，详细介绍了财经危机的种种表现。在讲到出现这种现象的根源时，他慷慨激昂地说：“众所周知，中华民族已到了生死存亡的紧急关头，照理全国上下应有力出力，有钱出钱，同心同德共赴国难，将小日本扫出国门之外。但现在不是这样，现实情况是下等人出力，中等人出钱，上等人既不出力，也不出钱，还要囤积居奇发国难财！”
台下掌声响起，马寅初呷了口清茶，提高了声音说：“告诉各位，还有一种上上等人，他们利用权势及掌握的经济机密，从事外汇投机，翻手成云，覆手成雨，顷刻之间获利巨亿，大发超级国难财。”
说到这里，马寅初索性一“骂”为快：“发国难财的上上等人猪狗不如！我可以直言不讳地告诉诸位，这种猪狗不如的上上等人，就是孔祥熙和宋子文等人！”
竟有如此胆量，在如此场合指名道姓斥责炙手可热的皇亲国戚，将官们因惊异而窃窃私语，继而鼓起掌来。演讲结束，将官们列队恭送，争着与马寅初握手道别，表敬仰爱慕之情。
1940年11月10日，马寅初应黄炎培的要求在重庆市实验剧院演讲，这次，他冒着惹来杀身之祸的危险，把儿女带到演讲现场，把炮口直接对准了蒋介石：
“多少武人死于前方，文人在后方无所贡献，该说的话就应说出来，蒋委员长不许我讲话，要我去见他，他为什么不能来见我？我曾为他讲过课，学生就不能来看老师吗？他不敢来见我，是因为害怕我的主张。有人说委员长领导抗战，是我国的民族英雄，但是照我看，只能说是家族英雄，因为他包庇他的家人亲友，危害国家民族。”
角落里有混进来的特务高喊：“不许污蔑领袖！”马寅初炯炯双眼直射喊声响起的地方，对着人群中的特务说：“我马某人愿效谭嗣同先生，可以毫不惭愧地说，我自横刀向天笑！为了抗战，英勇的数十万将士在前方流血牺牲，我们文人在后方无所贡献，也应当不惜死于后方，把应该说的话大胆地说出来。如果我惨遭毒手，也让他们（妻子儿女）知道我是怎么死的，从而把我今天讲的话，当做赠给他们的一笔遗产！”演讲一结束，听众不期而集马寅初身边，簇拥着他离开会场，又推派代表，护送他直到家中。
此次演讲后，马寅初接到一封恐吓信，信上只两句话：“若再行攻击政府，当以手枪相对。”马寅初将恐吓信公之于众，大义凛然地说：“所有指责全系事实，有实据可查，非讲不可！”
马寅初终于将蒋介石激怒了，1940年12月，蒋介石命令手下秘密关押马寅初。即使在牢房里，马寅初仍寻找“演讲”的机会，他向看守他的特务、看守们讲战时经济，讲四大家族的腐败。渐渐地，特务、看守们开始同情他，对他的监视越来越松。他可以在牢房里自由看书看报，还可以给家人写信。有位名叫陈风超的副官听了马寅初的“演讲”，深受教育，决定不为蒋介石卖命，找了个机会跑回老家浙江务农去了。1981年，陈风超还从浙江赶到北京看望马老，并对马老说：“我之所以能有今天，完全是由于马老教育的结果。特来表示衷心的谢意。”
1944年冬，历经近5年囚禁、软禁的“政治犯”马寅初终于恢复了自由，但仍被实行“三不准”：不准任公职，不准演讲，不准发表文章。1944年12月22日，在朋友的邀请下，马寅初出席了“星期五聚餐会”。他一身中式便服，一出场就对惊愕的听众侃侃而谈：“各位，前人有诗说，百亩庭中半是苔，桃花净尽菜花开。种桃道士归何处，前度刘郎今又来。我说，政府伎俩施用尽，老马犹在今又来！”
1945年3月，重庆伊斯兰青年教会请马寅初去演讲，演讲一开始，马寅初便说：
“你们当中免不了有人要成为社会领袖，你们人人都有做大总统的机会。你们人人皆可以做什么袖，什么长！但是一旦成了什么袖，什么长，可千万要想着天下的老百姓，要使人民心悦诚服，大家拥护。不要使拥护你的人群，只限于少数的亲友！不要为自己私党，为几个亲戚朋友谋私利，让他们弄到几十万万、几百万万元到美国去享受。这样一个自私自利的领袖，中国并不需要！”
“可有的人不这么想。他总以什么抗战领袖自居，说我想做汉高祖、明太祖，还有什么祖的。人们告诉他，那不行了！那是一百年、几百年前的事了，现在的世界潮流是和平与民主，你那套现在行不通了！他却说：我就要这样做！”这末一句是蒋介石的口头禅，马寅初模仿老蒋说出这句话，使得听众心领神会，一阵大笑。
马寅初接着说：“像这种人，一脑瓜壳的自我，一脑瓜壳的自私，外面的世界潮流一点也装不进去，拿他有什么好比的呢？只能说他是一个‘真空管’！对了，真空管！就是你们在试验室里做实验用的真空管。真空管是肚子里空空的，没有东西，对外面的东西却又坚决地抗拒不让进来。”
“真空管”的比喻十分传神地刻画了蒋介石一意孤行的形象。此后，“真空管”一词在重庆流传开来，成了蒋介石的代名词。
1947年5月，南京学联邀马寅初在南京中央大学举行演讲。中央大学就在国民党总统府附近，马寅初去演讲，等于在总统府眼皮底下“造反”。国民党特务送来装有子弹的恐吓信，很多亲友劝马寅初不要去南京，但他说：“我不能让反动分子说，他们让我不出门，我就乖乖地待在家中。我就是要和他们对着干，不让我去，我偏去。”
在演讲中，马寅初又一次把“炮口”对准蒋介石：“大家知道，民主这个词，在欧美叫做‘德谟克拉·西’，我们就是要争取这个‘德谟克拉·西’。蒋介石也喊要实行民主，并且召开了国民党代表大会，制定了什么宪法，竭力标榜民主。但是他这个民主，与全国人民要求的民主背道而驰，因此，我们可以把他所实行的民主叫做‘德谟克拉·东’吧。”顺手拈来的一个“德谟克拉·东”，辛辣又诙谐，引来全场一片笑声和掌声。
廉俭 马寅初的侄女马芬姑回忆，马寅初在外面做了大官，回家时，总是到离家十几里的三聚潭下车，然后步行回家，从不坐轿。他把长衫撩起来挽在腰间，脚上穿一双“蒲草鞋”，肩上背着“钱搭”，钱搭里装的鼓鼓的。看见侄儿侄女们，也便喊道：“你们这般‘小叫花子’。我是‘大叫花子’，我在外面‘要饭’，你们这班‘小叫花子’向我‘要饭’。”然后从钱搭里掏出橘子分给他们。
1936年，马寅初在杭州时，常带着儿子去澡堂洗澡。服务员见马氏父子夏天穿的背心总是有洞，忍不住疑惑地问道：“马先生是省府委员、经济学博士，还穿这么破旧的衣服？”马风趣地说：“夏天背心的破洞穿着很凉快。”到了冬天，他的长袍很是破旧，但这次，他却解释说：“衣服的作用在于保暖，新旧没有什么关系，只要能穿就行，不必讲究！”服务员哭笑不得。
马寅初在浙江省财政厅任职时，一日，有人到马家找马寅初，马寅初不在家，来人便对在马家打杂的老潘说：“老兄，我是德清县来的，有桩事想请你帮帮忙。这300块银洋给你吸烟，这1000块银洋是送给马先生喝茶的。小弟被提名为县长，报到省里已一个多月，至今尚未批下。马先生德高望重，又与批放县长的某君是莫逆之交，望老兄在马先生面前美言几句，请他帮我在某君处催一催。倘若事成，定当重谢。”话说完便告辞离去。马寅初回来，老潘如实禀报。不待他讲完，马寅初已眉头紧锁，大骂道：“真是无耻之极！这像蚊子叮菩萨——找错了人。这种人，今天用1300块银洋来打通关节，万一当上县长，一定也是一个贪官污吏。单凭这一点，他就没有资格当县长。老潘你千万牢记，今后绝不能收这种臭钱，你马上把这笔钱如数还给他。”老潘只好将钱如数归还。
有人曾奉命劝说马寅初，说可以将北碚立法院的好房子让给他居住，想购买黄金，只要他提个数字，就可以照办，如果要去美国考察，不论长住或短期都可以，经费不成问题。对此，马寅初发表声明：“一、在此国难当头，我绝不离开重庆去美国考察；二、为了国家和民族的利益，我要保持说话的自由，国民党政府的立法院没有多大意思，我绝不去北碚居住，并要逐渐同立法院脱离关系；三、不搞投机生意，不买一两黄金，一元美钞。有人想要封住我的嘴，不让我说话，这办不到！”
情事 马寅初于1882年出生在浙江绍兴一个酿酒作坊的家庭。马寅初在19岁的那年暑假，由父母做主，与家乡的一个农家姑娘结婚。这个姑娘叫张团妹，后改名为张桂君。她与马寅初同龄，长得还算清秀，但却目不识丁，最让马寅初父母和他自己满意的是，这个姑娘为人善良、贤惠，善解人意，通情达理，孝敬公婆，手脚勤快，而且与妯娌们相处得也很和谐。
马寅初不嫌弃她没有文化，而她为嫁给一个家境殷实、读洋学堂的丈夫也深感满足，因此夫妻俩的感情如胶似漆。第二年，她为马寅初生了个儿子，马寅初是怀着当父亲的欣喜心情与爱妻分别，北上天津，到北洋大学读书的。马寅初十分喜爱这个儿子，临行前抱着儿子亲了又亲，依依难舍。不料在他走后不久，一位亲戚抱着他儿子上街时，不慎摔倒在地。孩子受到惊吓，发起高烧，求医治疗，不见疗效，竟然夭折。马寅初为此十分伤心。在他百岁高龄时，还时常念叨这个早夭的爱子。
1907年马寅初从北洋大学毕业后，被保送到美国耶鲁大学读硕士。第二年，张桂君为马家生了个女孩，取名马仰曹。
1916年，马寅初获得了哥伦比亚大学的经济学博士和哲学博士学位，回国后到北大任经济学教授。1917年，马寅初回嵊县家乡度假时，很盼望他香火传承的父母，为没有孙子而着急万分。于是就为儿子又娶了一个13岁的小姑娘王仲贞。王仲贞小学毕业，比马寅初小22岁，而且俊俏娇美，待人处事也很通情达理。
张桂君为马家先后生了三个女儿，王仲贞却为马家生了两儿两女，使得马寅初的香火得以传承。
马寅初对这两个妻子一视同仁，总是由两个妻子陪伴着就餐、散步或上街购物。有时马寅初外出度假，她们也都与他同行，从来没有过厚此薄彼的事情发生。正因如此，张桂君与王仲贞相处得非常融洽。她们以姐妹相称，互敬互爱，互相体贴，一心一意地侍奉丈夫，从来不计较个人得失。后来马寅初的住宅需要大修，马家搬出租房居住，两房妻子才分居两处。即使这样，马寅初也经常去看望住在大女儿家的张桂君，张桂君也常去看望马寅初和王仲贞。1954年大女儿病逝后，马寅初将张桂君接回家，与王仲贞一起生活，直到他101岁逝世。
轶事 马寅初讲课很少翻讲义，讲得激动时，往往走下讲台，挥动胳膊，言词密集，如同阵雨。一些坐在前排的学生说：“听马先生上课，须撑雨伞。”
孔祥熙过五十岁大寿，给马寅初发了请柬。马寅初赴宴时，提了三斤挂面两斤肉。寿宴上，有人想巴结孔祥熙，提议大家讲笑话。马寅初首先站起来说：“我不会讲笑话，只会讲故事，我先为大家讲一个故事助兴，怎么样？”大家拍手叫好。马寅初接着说：“从前有兄弟三人，老大叫年纪，老二叫学问，老三叫笑话。有一天，父亲叫他们兄弟三人上山砍柴。晚上回来后，老大年纪砍了一把，老二学问一点儿也没有，老三笑话倒是砍了一担。”这个故事实际上是讽刺孔祥熙“年纪一把，学问全无，笑话一担”。众人心知肚明，顿时鸦雀无声。孔祥熙听后，无可奈何。
任北京大学校长期间，马寅初得知中文系教师郭良夫在燕园临湖轩举行婚礼，便抽空前去祝贺。郭良夫当时只是一名普通教师，见校长亲自前来祝贺，心情非常激动，便同新娘一道向校长敬酒。马寅初也十分高兴，举杯对新娘风趣地说：“我想请新娘放心，因为根据新郎的名字，他一定会成为好丈夫。”众人报以热烈的掌声。
马寅初喜欢以“兄弟”自称，而且，不分场合，也不论谈话对象的年龄大小、职位高低。1951年，古稀之年的马寅初就任北京大学校长。在北大师生欢迎马寅初的大会上，马对师生们说：“兄弟很荣幸来到北大做校长。兄弟要和大家提出三个挑战：第一，兄弟要学俄文。……第二，兄弟要骑马、爬山。……第三，兄弟冬天洗凉水澡。”
每逢北大开全校大会时，马寅初总是笑容可掬，用他那浓浓的江浙音，讲上几句“兄弟我，代表北京大学……”之类的开幕词。然后，他便打开随身携带的小马扎，打横坐在报告人的身边，同全校师生在一起认真听讲。
北大每逢除夕都在大膳厅举行全校新年团拜会，新年钟声一响，校长马寅初准时出现在全校师生面前，或因兴致佳好，或因酒后微醺，总是红光满面，必以“兄弟”自称，向全校师生祝贺新年。
养生 马寅初非常注意体育锻炼，从十几岁开始，一直到百岁高龄，从未间断。他喜爱的体育运动多种多样，如太极拳、太极剑、骑马、游泳、跑步等。他还常常利用节假日进行爬山运动。北京郊区的一些山峰，他都登过；杭州的北高峰、桃源岭等也都留下过他的足迹。他在76岁时，还健步登上过连年轻人也感到吃力的北京西山上的“鬼见愁”呢！
至于步行锻炼，则是他几十年来的老习惯了。他每天早晨都要在院子里跑步50圈，每圈约60米，累计起来相当于3公里的路程。在他87岁那年，一条腿突然不能走路，再也不能爬山和跑步了，但他并未因此而放弃锻炼，改为拄着拐杖走路，每天3次，总共要走上五六公里。当下雨或不能到室外活动时，他就在家里扶着茶几转圈。
在91岁高龄那年，他患了直肠癌，唯一的办法是将肿瘤切除，但考虑到马老的年龄，医院并不准备为其实施手术，而是采取保守治疗的方法。马老本人及其家属却认为马老年纪虽大，体质却比较好，坚持要动大手术。这样一来，医院院长也做不了主，请马老家属向周恩来总理请示，总理当即作了“应从手术考虑”的批示，又同意从天津请来三位医生。结果手术获得了成功，创造了医学史上的奇迹。动过大手术以后，马老仍很乐观，当时他的两条腿完全瘫痪了，从此才不得不放弃下肢运动而坐上了轮椅。在这种情况下，他仍以顽强的意志和惊人的毅力进行锻炼。每天早上，他让家人推他到院子里去绕一圈，边呼吸新鲜空气，边做上肢运动。
马寅初的生活很有规律。每天白天工作，早晨起床后按时锻炼，中午小睡一会儿，晚上睡前洗个澡。一日三餐按时进食，他从不吃零食，在饮食上也不过分地去挑拣，从不暴饮暴食，每餐饭吃八九分饱就停筷。马老从不抽烟，不吃过热的食物，也不饮酒。
从以上不难看出，马老健康长寿的主要秘诀有三点：心胸宽阔、豁达大度；长年坚持体育锻炼，从不间断；生活有规律，坚持良好的饮食习惯。
马老对长寿充满了信心，他曾对人说：“从前是人生七十古来稀，如今是人生七十多来兮”，“若无他故，我必活百年。”1982年，马老去世，正好活到了100岁。