第70章 大道至简——每个人都可以找到自己的养生真经(3)

做法：将山楂洗净，神曲捣碎，一起放入沙锅，加水煮半小时，去渣取汁备用。将粳米洗净，放入沙锅，加少量水煮沸，改文火加入药汁煮成粥，加入红糖即可食用。

功效：健脾胃，消食积，适用于消化不良、小儿...