第9章 以动为贵,动养天年——国医大师的锻炼功法(3)

为什么转睛和按承泣穴就能有如此神奇的护眼效果呢?中医讲“目受血而能视”,这个“血”不仅指血液,而且包括由血液化生的各种营养物质,比如眼泪等,眼睛要不断接收这些物质的濡养,才能保持和提高视力。而转睛可以...