不同的脸型,不同的瘦脸方法
不够完美的身材可以通过穿衣来掩饰,但脸型却是无法掩饰的。只要脸小一点点,就能让整个人看起来像瘦了一圈一样,这是所有女性都羡慕的。那么到底怎样才能快速让脸瘦下来呢?首先来测测自己的脸型吧,只有了解自己的脸型,找到适合自己的瘦脸方法才是最有效的。
测测自己的脸部比例
瘦脸行动之前,先来对照理想脸部比例图,测测自己的脸部比例是否标准。你需要准备一面镜子和一把尺子。
1.发际到眼角的距离=眼角到嘴角的距离。
2.发际到眉梢的距离=眉梢到鼻翼的距离=鼻翼到下巴的距离。
3.两眼间的距离是眼睛的宽度。
4.嘴的宽度比两眼角间距稍大。
5.眉梢在眼梢与鼻翼的连接线上。
你属于哪种脸型
胖胖脸一般分脂肪型、肌肉型、水肿型、大脸庞这4种类型,先来看看这几种胖脸型的发胖原因吧。让你在了解自己脸型的前提下,轻松做个小脸美人。
♦ 脂肪型
身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!
发胖原因:“苹果脸”女性大多喜欢吃肉和油炸食物,有的人甚至完全不吃蔬菜,营养摄取不均衡,使脂肪在皮下堆积,脸部又缺乏运动,久而久之就变成胖脸了。
♦ 肌肉型
肌肉型的胖脸一般腮上都有两块硬硬的肌肉,给人一种很“man”的感觉,很影响我们给别人的第一视觉印象。
发胖原因:压力过大,经常咬紧牙,使脸部肌肉紧张;经常嚼口香糖、吃难咬的食物,腮帮越变越大。
♦ 水肿型
很多女性在早上起床时会发现自己的脸水肿了,而晚上睡觉的时候发现脚也肿了,这就说明你的身体属于水肿型。
发胖原因:水肿型发胖是因为平时的盐分和糖分摄入过多,再加上久坐,血液循环和淋巴液循环受阻,形成水肿,有时候睡眠不足也会导致身体新陈代谢紊乱,加重水肿。
♦ 大脸庞
当你微笑的时候,发现腮红位置能看出明显的骨骼轮廓,脸型呈现出方形或者梯形,这就是骨骼型大脸庞。其实骨头的影响程度也没有想象的那么大,有时候脂肪和肌肉才是脸部发胖的主要原因,所以“大脸庞”的美女也不要灰心。
发胖原因:骨骼粗大而引起的大脸庞,罪魁祸首有颧骨也有下颌骨。
测嘴角宽度时面部放松,保持微笑,测量结果才最准确。