准爸爸的参与是不可缺少的环节

胎教绝不是我一个人完成的，我的丈夫所起的作用也不可低估。丈夫不仅在帮助妻子保持安定平和的心境方面有着重大作用，而且还可以直接参与胎教。

——斯瑟蒂克

很多准爸爸在妻子怀孕后会更加努力地工作，希望为妻子和孩子创造更好的生活。这固然是有担当的爱的表现，但是准爸爸必须明白，成功的胎教绝不是由准妈妈一个人完成的。

如果你们希望自己的孩子更加健康聪慧的话，那么准爸爸在胎教方面就不能袖手旁观。在整个胎教过程中，准爸爸不仅需要帮助准妈妈保持安定平和的心情，而且还要直接参与胎教。准爸爸参与胎教可以帮助孩子实现完整的身心发展，达到人格健全。

养成与胎宝宝讲话的习惯

斯瑟蒂克的丈夫每天起床后都会跟胎宝宝说“宝贝，早上好”，还有回家时的“爸爸回来了，好想宝贝”，睡觉前的“晚安，祝宝贝做个好梦”等等，他很享受这样的过程。为了使胎宝宝听清自己的声音，了解自己的存在，他会靠近妻子的腹部用温柔的语气和胎宝宝说话，就像恋人之间倾诉爱情那样。

在刚开始的时候，准爸爸和胎宝宝对话是让胎宝宝熟悉准爸爸的声音。如果准爸爸经常对胎宝宝讲话，那么胎宝宝就会通过感受这个声音，从而对这个未曾谋面的男人产生一种本能的信任感。

准妈妈坐在宽大舒适的椅子上，心情要舒畅，然后告诉准爸爸，自己和胎宝宝下面将有一段十分愉快的时光。当你说出“乖宝贝，下面我们就要与爸爸进行十分愉快的对话了”的时候，即使是再内向、再难为情的男人也会主动起来。

睡前是准爸爸胎教的最佳时间

也许很多准爸爸白天都要工作，并没有足够的时间待在家里陪伴妻子和胎宝宝。所以，晚上睡觉前就成了准爸爸们进行胎教的最佳时间了。

这段时间的主题不需要特别规定，准爸爸可以讲讲当天的工作，也可以根据自己的兴趣随意决定内容。一天不见，胎宝宝此时听到爸爸的声音会很高兴的，不过因为是晚上，不论是大人还是胎宝宝都该休息了，所以时间不宜过长。同时，讲的内容也不应过难，斯瑟蒂克的丈夫一般都会给胎宝宝讲一讲自己一天的工作和工作中的趣事。这时候，斯瑟蒂克也会认真听，这也是夫妻之间交流的好时机，有利于增进彼此之间的感情。

由于讲话的对象是你和胎宝宝，准爸爸不能离得太远，最好是你能看见准爸爸，听得见他的声音。准爸爸开始说话时语调尽量亲切、柔和，接下来可随着胎教的内容调整语调，避免一下子声音很大，会吓到胎宝宝的。

最适合在胎教中讲故事

在习惯了和胎宝宝打招呼，胎宝宝也熟悉了准爸爸的声音之后，准爸爸就可以尝试着给胎宝宝讲故事了。

相较于准妈妈，准爸爸和胎宝宝的联系暂时只能是间接的，而不能像准妈妈那样可以通过思维的形象化、视觉化将知识传授给胎宝宝。因而，对于准爸爸而言，讲故事就是最适合他做的胎教了。

更重要的是，很多故事的题材也的确更适合通过准爸爸的声音来传达给胎宝宝，因为准爸爸特有的男性低沉、深厚、粗犷的声音更适合胎宝宝的听觉功能。准爸爸可以根据故事情节，模仿各种声音，表情也可以丰富些，更能激起准妈妈和胎宝宝的兴趣。

科学、历史也适合准爸爸教

事实上，由于男人和女人所擅长的方面一般来说有很大差异，在养育孩子的过程中所发挥的作用也是不同的，胎教中也一样。

胎教时，准爸爸更适合讲一些科学、历史类的知识。准爸爸可以在下雨的时候陪着准妈妈，给腹中的胎宝宝讲讲雨是如何形成的；还可以告诉胎宝宝哥伦布是如何发现美洲大陆的，或者冰箱的工作原理。这些知识对于准妈妈来说是陌生的，也不愿意多做了解，但是准爸爸都可以说得头头是道。

准爸爸的话题越是能唤起准妈妈的好奇心，胎教的效果就会越好。

在孕期增进夫妻感情

怀孕期间的一系列生理变化和对分娩的恐惧会使准妈妈产生一些心理反应，如矛盾、易怒、自我关注、心神不宁等，准爸爸如果能及时关注到这些变化，并很好地帮助准妈妈适应和调整，不仅有利于胎宝宝的成长发育，能使孕期顺利度过，还能增进夫妻感情。

斯瑟蒂克有时也会无缘无故地感到焦躁不安，冲着丈夫发脾气，或者生闷气。这时候，她的丈夫总是给予充分的理解，并想到妻子孕育生命的艰辛而不断地包容和开导她。虽然工作了一天也很累，但是还是会主动承担一些家务，不让妻子太劳累。

多陪伴，多赞美

无论孕前是否有计划，大多数准妈妈在怀孕后还是需要一段的时间来适应这样的变化和进行心理建设。这些常常会导致准妈妈情绪低落、抱怨身体难受、食欲缺乏、认为自己变丑、不再具有女性魅力等等。此时，丈夫除了要关心妻子的饮食起居之外，还应多陪伴她，多赞美她的母性魅力，偶尔下班回家买一束鲜花，或者小礼物制造一点小浪漫、小惊喜，对准妈妈来说，这是最好的关心。

爱胎宝宝

准妈妈会非常在意丈夫对胎宝宝是否认可，她会对丈夫触摸胎动和倾听胎心感到很满足。准爸爸对胎宝宝的接受程度越高，准妈妈感受到的不适就越少。