现代实战桑搏是“自卫桑搏”、“攻击桑搏”和“特情桑搏”的综合产物，是现代俄罗斯自由搏击界非常流行的一套格斗体系，其内容丰富，实战特点浓郁，深受广大格斗搏击爱好者的喜爱和珍视。
现代实战桑搏在技术体系上主要包括打击技术、擒锁技术、跌摔技术以及地面缠斗技术四大部分，实战时强调四种技术相互融合、综合应用，个人结合自身身体素质的差异，会有不同侧重，但目的归根结底只有一个，就是不择手段制服对手。
