很多年以来，心理学家都认为：除非人们能改变自己的情绪，否则通常不会改变行为。我们常常逗眼泪汪汪的孩子说“笑一笑”，结果孩子勉强地笑一笑之后，跟着孩子就会真的开心起来了。情绪改变导致行为改变，著名的心理...