子宫的疾病

子宫疾病指的是子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫下垂、子宫颈炎等一系列的子宫疾病，子宫疾病是子宫的组成部分所患的各种疾病的总称，它对生殖和生育过程中有着很大的负面作用。

子宫疾病主要表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状、胀痛，经量多或有血块，痛经不减，血性白带或接触性出血，盆腔有压力感，腹部有下坠的感觉，感到下背部疼痛，性交疼痛，排尿或排便的障碍，腰酸腹痛，下腹坠痛等。

子宫疾病的原因主要包括：饮食不均衡，口服避孕药，恶劣环境影响，生育年龄晚，遗传，月经疾病，忽略经期卫生，妇科手术不当，子宫位置不正，生殖器官异常，多次人工流产，清洁过度，月经持续过长，多个性伴侣，性生活强度过大，经期性生活等。

对子宫疾病预防主要从均衡饮食、改善环境、注意经期卫生，进行必要的妇科手术等几个方面进行预防治疗。

子宫肌瘤

子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是一种女性生殖器最常见的良性肿瘤。子宫肌瘤常会引起月经不调、腹部肿块、压迫症状、疼痛、白带增多、不育、循环系统症状等疾病。

◎症状

一般没有什么症状，只有少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。

◎病因

肥胖：一方面脂肪会代谢成雌激素，容易助长子宫肌瘤；另一方面，妇女每超重10公斤，就会相应增加21%的患病率。

饮食：肉食为主的女性比素食为主的女性患病率高。

口服避孕药：服用避孕药年龄较早的女性，会有相对较高的患病率。

环境影响：长期处于有毒有害环境中的女性更容易得子宫肌瘤。

生育年龄：女性最佳生育年龄是25岁，相比最佳育龄晚育的女性更易得子宫肌瘤。

遗传：子宫肌瘤有一定的遗传倾向。

◎治疗

子宫肌瘤的治疗方式应从患者的年龄，症状有无，肌瘤的部位，体积大小，生长速度，数目，以及子宫的变形情况来考虑，是否保留生育功能应该让病人来决定。

期待疗法：肌瘤较小，没有症状和并发症及良性的，对健康没有影响的肿瘤可先观察再治疗。

药物治疗：药物治疗有不少新进展。

手术治疗：肌瘤患者，子宫附件切除一般在50岁以上。

放射治疗：药物治疗没有效，但是手术治疗有禁忌或拒绝手术治疗者可以采取放射治疗。

◎预防

子宫肌瘤的预防主要包括：

1.尽量避免人工流产：人工流产次数多了会引发子宫肌瘤，夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量减少人工流产的次数。

2.平衡饮食：平时多吃含蛋白质、维生素的食物。要多喝开水，保持每天都吃一定量的水果；饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；以补充体内水分和营养。

3.保持乐观的心态：心情愉快是面对压力的最有效的方法，摆正心态，以乐观的心情面对生活和工作。

预防食疗方

方一：小米粉500克，小苏打少许，黄豆面250克，碱5克，温水400克。小米面放盆内，加黄豆面、小苏打和碱，再加温水，拌和均匀，调成稀软面团。笼屉内铺好屉布，将稀软面倒在屉布上抹平，架在滚开水，冒大气的蒸锅上，用旺火沸水足气蒸约20多分钟，蒸至熟透出屉，切成菱形块即成。

方二：何首乌30克，鸡蛋2个，小米50克，糖少许。将何首乌用纱布包裹，与小米同煮粥；粥熟前捞出药包，将鸡蛋打入，并加糖少许，调匀煮熟即可。

◎有效缓解方法

自我按摩

按摩部位：

1. 足底部反射区：头部（大脑）小脑及脑干、甲状旁腺、心、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。

2.足内侧反射区：腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫。

3.足外侧反射区：下腹部、生殖腺。

4.足背部反射区：腹股沟管、上身淋巴结、下身淋巴结、胸部淋巴腺（胸腺）。

常用手法：

1.足底部反射区：以拇指指端点法、示指指间关节点法、拇指关节刮法、示指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等方法来进行按摩。

2.足内侧反射区：以拇指推法、示指外侧缘刮法、叩击法等手法来进行按摩。

3.足外侧反射区：以示指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等手法来进行按摩。

4.足背部反射区：以拇指指端点法、示指指间关节点法、示指推法等手法来进行按摩。

但是，按摩仅是起到缓解作用，所以患者一定要注意内分泌的调理。患者可以选择一些调理内分泌的中药制品服用。没有患病的女性可以选择一些女性保健品服用，及时调整内分泌，消除体内淤积。

缓解中药方

实证：

方一：当归24克，川芎15克，炙草、炮姜、桃仁各3克，益母草30克，炒芥穗9克。一起水煎服，每日1剂，日服2次。

方二：桂枝、茯苓、桃仁（去皮尖）、丹皮、芍药各15克。一起研细末，炼蜜为丸，每日早晚饭前服用10克。

虚证：党参、三棱各30克，白术24克，茯苓、牛膝各15克，甘草9克，莪术60克。一起水煎服，每日1剂，日服2次。