元谋土林是很多名导取景的地方。从2004年11月到2005年1月，张艺谋导演就扎根在元谋土林，拍摄《千里走单骑》，而这里是中国部分的最后取景；2004年5月，陈凯歌导演在元谋土林拍摄《无极》；2009年2月，由成龙、王力宏等著名影星主演的《大兵小将》也在这里拍摄，除了这些电影，这里还拍摄了《猎歌》、《葫芦信》、《白衣寨》和《杀手情》等。

1.交通一点通

从昆明到成都经过元谋的火车每日共有3趟，快车4个小时，慢车约6个小时。在昆明西北部汽车客运站有公共汽车直达元谋县，从早上8：00到下午17：00平均约1小时一趟。

到达元谋县后，可以从县城直接乘坐前往各景点的班车，从元谋县到虎跳滩土林的班车每天有3趟，元谋县到新华土林每天有七八趟，但返程时间不固定。至于景区，有沙滩摩托车可以乘坐，倒是免去了步行之苦，大门口还有马可以让你挑选租骑，也很便宜，一匹马驮你走完全程不超过20元。

2.日出很值得看

元谋土林的日出时间为7：30～8：00，日落时间为17：30～18：00。虽然全年可以看日出，但是最佳旅游时间是9月～次年4月，每天都有蓝天白云，非常壮观。

如果要看元谋土林的日出，那就要安排2天时间来游览这里了，在土林住一晚，因为土林风景随时间变化鲜明，最好前一天先到土林游览观日落，第二日早起观日出，然后回昆明，而这几个土林差别不大，游览一个即可。

3.晚上住哪里

在物茂乡、新华乡等元谋土林所在的地方都有农民旅馆，有简易的卫生设施，可以提供餐饮，价格低廉，一般30～50元/天。县城二星级宾馆和普通酒店数量众多。当然，你可住在黑绍武的摄影之家，有太阳能、公共卫生间，还能交流元谋土林的摄影经验。普学文的驴子飞客栈也不错。当然，也可住农家，但条件十分艰苦。

4.一定要知道的Tips

进入土林后可以买一张风景区自己手画复印的简单地图，以对土林全貌有所了解；由于土林里面有很多的沙土，因而要尽量穿高帮运动鞋；班果土林几乎是无人区，最好结伴同行，不要孤身独闯；新华土林属于未开发地区，在驴友和影友圈子里名气不小，因而被称为“摄影的天堂”。当你在土林中迷路时，应由窄向宽处走，这样就容易找到主沟。

元谋人距今至少已有170万年，是我国及亚洲迄今为止发现的最早的人类。它早于“蓝田人”、“北京人”等猿人，从而把中国发现的最早人类化石的年代推前了100多万年。而在元谋人遗址处，还出土了7件石器，在化石层出土了大量的碳屑和两件烧骨，这表明元谋人在当时已学会用火了，而这也是目前所知的最早的用火人。

1.交通轻松掌握

油菜花节期间，昆明每天都有开往罗平的旅游专列。从昆明至罗平的普通火车也特别多，主要有7425、K363、6082次等。此外，你也可以从昆明乘坐到罗平的班车，车次很多，几乎每小时一班。而罗平县城的交通很方便，路上的中巴随叫随停，在车站附近的很多中巴车和三轮车，只要以罗平为中心，想去哪里就去哪里，如果不知道在哪里搭车，可给摩的司机2元钱，叫他把你送到车站即可。

2.罗平油菜花最佳摄影经

罗平最佳摄影时间在每年春节后至3月上旬，在罗平观赏油菜花有几个最具特色的地点，金鸡峰、牛街、湾子、羊者窝及十万大山和九龙溪两岸。

金鸡峰丛：这里是罗平看油菜花是绝胜去处，观赏摄影最佳时间为早晨7：00～9：00，一是日出，二是这时它浮着一层薄雾，很多农人在田里耕作，那感觉特别棒；下午16：00以后到日落也是摄影的好时间，此时，逐渐柔和的太阳光线为花海洒下一片金黄，苍黛的峰林点缀于花海中，恰倒好处地衬托出金黄的凝重。

金鸡峰丛油菜花海观赏摄影地点在324国道北侧的金鸡大黑山。穿过半山腰的灵仪寺有一座观景台，这里虽然是观赏罗平油菜花的好地方，但并不是摄影的最佳位置，应该再继续到山顶，这里才是俯拍的最佳点，很多照片都是从这里拍摄出来的。

牛街螺丝田：这个地方又叫九龙镇，这里的梯田特别有特色，谷里开垦成一个个圈状的梯田，梯田里开满了油菜花，那黄褐色的田埂一圈一圈的，就像是螺丝上的旋纹，特别棒。而这里除了种植油菜外，还有其他如小麦、蔬菜等作物，各种色块交织，非常好看。前往牛街，可以从罗雄镇经火车站前往，到牛街约12千米，再顺路出牛街到上山的路边有100多米的范围都可以俯拍螺丝田，最佳的摄影时间是下午16：00。

此外，由县城沿大水井去多伊河风景村的途中也是不错的赏花摄影处，这里地形起伏较大，花田随地形梯田种植，富于变化，是拍照的好地方，在九龙瀑布的上面也有好看的油菜花。

在罗平拍摄油菜花，还要注意天气问题，这可是有很大关系的。罗平地处温湿地带，阴雨天较多，这给拍摄带来一定难度，因为拍摄油菜花一般需要较明亮的光线，这样才能表现出它的鲜亮和艳丽。切勿逆光拍摄，尤其是当你面对大场景时，因为这样拍出的油菜花会显得灰暗，毫无生机。一般采用顺光或侧光，拍出的照片亮丽明快，层次分明，色彩饱和度高。

3.最合理的行程安排

罗平最佳的旅游季节是2月中旬左右，一般在春节后几天，当然，这与天气有很大的关系，并没有特定的日子，年年都不同，要多注意网上的消息。假如错过了这个最佳的时间，那你就看不到油菜花了，只能看瀑布！

游览罗平一般安排两天为宜，第一天可观赏万亩菜花，这里的油菜花比起你看到的其他各地更富有层次感、更具魅力；第二天则可前往九龙瀑布、多依河景区游览。而一些收费的景点可以不去，没有什么特色，没有欣赏花海来得自在。

在多依河风景区有一个世界自然水车博览园内，里面有很多的水车，还有东汉灵帝（168年-189年）时毕岗所创造的龙骨水车，分为手摇龙骨和水车脚踏龙骨水车。

如果在春天的时候没有去多依河看到满坝子的油菜花的话，那么就在农历三月三去吧。此时，在多依河景区里都会举行对歌节。当天，滇、黔、桂三省交界处的各族人们将汇聚一堂，举行赛竹筏、送蛋包、泼水嬉戏、对歌求偶等活动，很热闹，一定不能错过。

另外，景区内的布依族风情很浓，也可以顺便尝尝布依族的饮食，像花米饭、酸笋鱼、棕粑、“马脚杆”都值得推荐，尤其是这里的五色花饭，看着舒服，吃着爽口。

黑井作为自古有名的贡盐产地，这里的盐绝对不能小视。其中最明显的就是渗透力特别强，你切十片生肉叠起来，然后往最上面的肉片上撒些黑井盐，半天的时间它就可渗透到最下面的一片肉中，实在令人惊叹。用来做火腿是再好不过的了。

1.交通问题

可在昆明南窑火车站乘昆明至攀枝花的火车，在黑井站下车（票价12元），车站离镇上还有4千米的路程，搭马车或者徒步即可到达黑井古镇。值得注意的是，由于黑井火车站是小站，所以在这站停的时间短，上下车时行动一定要快。另外，也可从广通、楚雄乘坐前往黑井镇的班车，不过路况不太好。在昆明西苑汽车客运站也有开往禄丰的班车，票价14元，到达禄丰后，再转乘专线即可。准备自驾游的朋友，黑井古镇离禄丰县城111千米，可采取禄丰—旧庄—广通—妥安—黑井这条线路，要留意的是，从广通到黑井这段线路窄、弯道多，需特别注意安全。

2.古镇食宿

古镇的美食还是比较多的，镇上的清真馆、面包店、超市等都可以吃饭，特色小吃主要有盐焖鸡、灰豆腐、牛干巴、石榴花、石头鱼等，很有特色，值得一试。同时，镇里也不乏住宿的地方，小旅馆、私人客栈很多，价格也都不高，小旅馆大约10元/床，40元/间，干净卫生。

3.游玩小贴士

黑井古镇全年都很适合旅游，如果刚好赶上正月初八、太平会、火把节、洞经会等8个黑井古镇的传统节日，就更为热闹。去古镇前一定要打听好火车的时间表，到那之后，建议最好不要跟着当地村民去走山路逃门票，这样不但危险，去不到要游览的景点，而且路途很远，大段山路走下来特别累。相比较而言，安安分分买张门票去特色的景点会更享受。景区里的飞来寺的确很不错，不过如果是老年人或体弱者的话则要慎行，这里的山高坡陡，爬起来有难度。另外，尤其需要注意的是，古镇可以返昆的火车每天只有一趟，准点到达时间是中午12：03分，但是卖票的窗口是11：30就不卖了，所以建议在10：40左右坐马车去赶火车，因为马车还需要转，从古镇到大门、从大门到火车站的马车是分开的。

4.推荐游玩路线

去黑井游玩，不妨按照以下路线：黑牛盐井—七星台—大龙祠与雍正题匾—飞来寺—武家大院—节孝坊—孔庙—飞来寺—五尺道—和尚坟—安庆堤。此外，古镇所在的禄丰县是中国的恐龙之乡，这里是元谋人诞生地，自然奇观元谋土林都也可以顺路去看看。

禄丰恐龙的生存年代距今大约有1.8亿年，主要分为两大家族。一类是鸟龙类，即龙的盆骨像现代的鸟类，以禄丰大地村发现的“大地龙”为代表，其大小和鹅差不多。另一类因盆骨很像现代的蜥蜴，所以称为蜥龙类，以禄丰发现的“芦沟龙”、“三叠龙”、“禄丰龙”为典型代表，体型中等。据研究，禄丰恐龙是其他英尺龙的祖先，后来生活于侏罗纪的虚骨龙、弯龙、剑龙等，以及生活在白垩纪的霸王龙、甲龙、角龙等，都是由生活在三叠纪的禄丰恐龙逐渐演化、发展而来的。

1.禄丰恐龙博物馆特色餐饮

推荐元谋和禄丰一带极具地方风味的传统佳肴烤小猪。它是选用三四十斤重的瘦肉型小猪，褪毛去除干净后，涂上各种香料、佐料放在木炭火上烘烤，直至皮黄肉熟。这种烤小猪口味很棒，值得品尝。

2.住宿和购物

禄丰恐龙博物馆附近的住宿不是很贵，一般在50～300元之间，各种标准的宾馆和酒店都有。游玩时，可以购买霸王龙、甲龙、角龙等一些模型，另外也可以购买一些比较有特色的藏族用品，比如木碗、木盒等木器，以及民族服装、藏族工艺品等。

1.禄丰恐龙谷序馆

内有“陨石坑”环幕动感体验厅。在这里，可以亲身体验陨石从天而落、火山喷发、地动山摇、恐龙灭绝的恐怖时刻；在“互动娱乐厅”内还设有20余项与恐龙互动的趣味竞赛活动项目。

2.侏罗纪大场景

当然，到了这里一定要去禄丰恐龙谷序馆侏罗纪大场景看看，这里有着自然的山谷地貌，加上人工修筑的瀑布、河流、湖泊，和以大量的侏罗纪时期的植物景观营造出的翠绿山谷，就很有侏罗纪的风格。在这里还可以看到在潭边和丛林里饮水觅食的恐龙、在沙丘边沼泽地追逐争斗的恐龙、高大的树林里若隐若现的巨大梁龙。

3.侏罗纪历险区

内有“史前丛林”、“鳄鱼河”、“恐龙部落”、“鱼龙湖”4大景观，有“时空飞船”、“沼泽探险”、“近亲家园”、“禄丰龙部落”、“丛林幽灵”、“鱼龙惊涛”等历险游乐项目，很有意思。

4.恐龙大本营

有20多项互动项目，如与大肚皮恐龙比舞技、骑自行车和恐龙赛跑、打电话听恐龙的声音……

1.电影拍摄基地

陆良彩色沙林地形复杂，沙峰原始而粗犷，因此很受众多电影、电视导演们的青睐。自景区开发，已拍过《三国演义》、《西游记》、《南中秘史》、《神雕侠侣》、《笑傲江湖》等近30部影视剧，因而这里也保留了很多古建筑外景，像拍《三国演义》时留下的孟获寨门、王府等，故而享有“天然影视剧场”的美誉。

2.沙雕艺术

说到陆良的彩色沙林，不妨提一提沙雕。沙雕是近些年来新兴起的一种新型的艺术形式，它以沙子和水为原料，利用沙子的可塑性，通过堆、挖、雕、掏等多项艺术技巧，同时综合艺术家们天马行空的想象，最后形成气势恢弘的艺术作品。沙雕分海洋性沙雕和内陆性沙雕两种，而陆良的彩色沙雕属于内陆彩色沙雕，它与海洋性沙雕最大的区别就在于色彩的丰富性和保存时间的长久性。目前彩色沙林以其作品规模最大、色彩最丰富、单体沙雕作品最高、户外保存时间最长、作品摆放海拔最高，而成为世界沙雕史上的一大奇迹。

1.参观沙雕艺术节

在每年的8月份，彩色沙林景区都会举办中国陆良国际彩色沙雕节，喜欢创作和雕刻的朋友有时间可以去那里亲自创作，一定会有不一样的感觉。

2.特色官兵饭

官兵饭，顾名思义，就是当年军队打仗、行军时官兵们吃的饭，现在已经成为陆良彩色沙林的特色旅游饮食，主要由饭、沐英汤、萝卜酸菜和卤腐组成，口味不错，去了那里一定要品尝。

3.鬼主餐具

如果你在一饱眼福的同时还想再带点纪念品，那么鬼主餐具是不二的选择，它可是陆良独具特色的旅游商品。鬼主在古代的陆良泛指首领、大王和将帅等，而最初的鬼主餐具是在鬼主墓中被发掘出来的，有碗、碟、盂、瓶、缸、杯等，器皿形状多样，图画美观大方，透着一种原始的粗犷美，是研究当时陆良文化历史的重要依据之一。现在作为陆良的特色商品，广受游客欢迎。