第62章 准妈妈的身体保健方案

准妈妈锻炼要小心

准妈妈锻炼时，应时刻注意心率测量，关注身体有无不适症状，是否觉得呼吸困难，心前区有无疼痛等。如果锻炼后15分钟之内心率恢复到锻炼之前的水平，表明无衰竭现象。

另外...