第23章 矫正不良姿势

俗话说:“站如松,坐如钟,行如风,卧如弓”。意思是站着要像松树一样挺拔,坐着要像台钟那样四平八稳,行走要像刮风那样快而有力,睡觉要像弓一样弯曲。正确的姿势,对于生长发育、形体美丽和健康长寿具有重大意义...