拔罐疗法的贴心提示

拔罐疗法具有明显的缓解和祛痛之效，如感冒头痛、腹痛、风湿疼痛、肩周炎等疼痛性疾病，都可以通过拔罐疗法取得有效治疗，有的疼痛可经一次治疗后即痊愈或缓解，有的3～5次即可恢复健康。但是你一定要了解下列拔罐疗法的贴心提示和禁忌证。

1.有自发性出血倾向、出血不止者不宜拔罐，如严重的血小板减少性紫癜、血管脆性阳性、血友病、白血病等。

2.重度神经质、精神失常、全身抽搐、狂躁不安不能配合者不宜拔罐。

3.全身高度水肿、病情严重者不宜拔罐。

4.孕妇腰骶部、腹部不适宜拔罐。

5.五官及前后两阴部位不适宜拔罐。

6.醉酒、过饱、过饥、过度疲劳者不宜拔罐。

7.饭后40分钟内不宜拔罐。

8.身体极度虚弱、形体消瘦、皮肤失去弹性松弛者不宜拔罐。

9.外伤、骨折、瘢痕、大血管体表投影处不宜拔罐。

10.心脏病较严重者，前后心脏对应的部位及两乳根部、腋下也不宜先行拔罐，应该在其他部位吸拔一段时间后再拔。

11.1周岁以内的幼儿不宜拔罐，1～5岁儿童每次可上一罐，不要拔得太紧，留罐时间10～15分钟即可。

12.拔罐期间禁止接触凉水、冷风，要注意保暖。

13.发生晕罐现象时不必惊慌，晕罐大多是紧张或者体内风寒、风湿较重引起的，有些患者则是因发痧引起的。初次拔罐患者应注意是否有不适的现象，发生时可以指代针掐揉人中、内关穴位或在相应部位刮痧即可，稍事休息便可缓解。

14.取罐时应一手握罐体，使其倾斜，另一手指压罐口上皮肤，使空气进入罐体内，罐具即可脱落。切忌生拉硬拽，以免损伤皮肤肌肉。旋拧罐按反方向旋下即可。

15.拔罐时如出现水疱，小水疱可自行吸收，不必处理；大水疱，可用竹牙签或消毒针挑破，放出水液即可。因为体内有病邪才会有水疱，无病不会起疱，甚至拔出的红水、黄水、黏稠物或果冻样物都是体内的病气、垃圾和有害物质外排的表现，不必紧张。

16.严禁在颈部两侧颈动窦处拔罐，以免发生危险。

17.急性软组织损伤，局部忌拔罐；急性腰疼患者24小时之内不宜拔罐。

18.拔罐的工具边缘必须光滑，没有破损。

19.罐具适中，罐具力度以患者能承受为度，罐具之间的距离不要太近，以免罐具互相牵拉皮肤产生疼痛或挤压而脱落。

20.普通拔罐每次5～20分钟为宜，可根据病情适当延长时间。急性病每天可拔3～5次，慢性病可每天1次，亦可隔天拔。普通拔罐10天1个疗程，歇3～5天后进行下个疗程。当然具体操作情况也要因病、因人而异，可咨询中医师。