三、操作方法

消化道的虚证、寒证（腹部冷痛，受寒或喝凉水、进寒凉食物后加重，腹部喜欢用热水袋外敷，喜欢用手按压或捂住），我们可以用拇指以外的四指合力按揉中脘穴，或者将手掌搓热后顺时针摩腹；采用温灸（艾条灸、隔姜灸、温灸器）、拔罐法，能起到温中散寒、补虚止痛的作用；消化道的实证、热证（腹部怕热，胃中嘈杂，大便干结不爽，尿黄，受热或喝热水、进热烫食物后症状加重，腹部喜欢用冷毛巾外敷，腹部不喜欢按压），我们应该以拇指或中指或四指合力重按穴位，顺时针按摩不用将手搓热；皮肤针叩刺或皮肤滚针滚刺用力应该重一些，操作时间要长一些，并可叩刺或滚刺出血，以达到清胃泻火、通调腑气的效果。