第95章 做梦会影响大脑休息

我们常听有人说：“这几天总是整夜做梦，休息不好，白天没有精神。”其实睡觉时做梦不会影响大脑休息。

睡眠是一种生理现象，通过睡眠可以使整个机体得到充分休息。而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象，...