瑜伽是有许多体位的，每个体位因为不同的动作方式，而达到对人体不同排毒器官的锻炼和修复。比如，进行皮肤排毒时，你需要练习三角式伸展，进行消化系统排毒时，你可以练习蛇击式，在进行肝脏排毒时，你可以进行。 ...