第25章 花生

花生味甘性平，无毒，具有补胃健脾、健脑益智的作用。花生富含不饱和脂肪酸，对大脑具有很好的保健作用。

同时，花生还含有人体所需的多种氨基酸、蛋白质和B族维生素，这些物质对脑细胞的生长发育、对维...