第3章 触摸未来(1)

触觉是人类最早发展的感官系统，对于宝贝的成长来说是极为重要的一个环节，倘若给予的刺激不足，就会直接影响到幼儿的粗精细动作及神经系统等方面的发展。此外其情绪、智力和人格等方面的发展也会受到限制。

当腹中有了小动静

当胎儿宝贝第一次在腹中有了动静的时候，妈妈的欣喜恐怕是难以述说的，因为就是这一次胎动，让她真切地感受到了宝贝的存在。

当一个受精卵进入子宫10个星期的时候，他就像个小芽苗一样，从头到脚才2厘米长。此时，他完全置身在一片羊水之中，随着一阵一阵的微波轻轻摇摆。渺小的他仍然可以凭着细微的触觉感受到液体轻柔的阻力，甚至还能感受到一点失重。

就在这样一片幽暗、温润的空间里，胎儿日夜不歇地努力生长着。之后随着小鼻子、小眼、小胳膊和小腿的逐渐健全，总算可以通过一些小动作来显示一下他那早已存在的触觉了。于是，他不时地蹬蹬腿、碰碰脸，在子宫里撞来撞去，为自己尽量多地提供一些体觉上的新感受，大概每动一下都是快乐的。

科学真相

研究发现，胚胎在5周半时就有了触觉；到第9周，下巴、眼皮、手臂便都能感受触摸了；第10周，触觉扩展至两腿；到了第12周，几乎全身的表面都能对触摸产生反应，也就是说胎儿的身体表面已经分布了各种丰富的神经末梢。4个月时，胎宝贝就已开始在子宫里进行各种各样的肢体活动。而到了怀孕的最后3个月，感觉纤维生长到达脑干后，触觉也在这儿与平衡感、听觉等其他感觉统合，便促成了较为敏感的反射动作，因此，当人们轻触胎儿时，他就会对此做出反应。只有头顶和后脑例外，这两部分在整个怀孕期里都没有感觉。但是它们会在生产过程中因产道挤压而受到刺激。由此可知，经由产道分娩是多么重要。

其实，这些肌肉练习除了能够让他将来更好地适应子宫外的新生活外，更重要的是伴随触觉而来的胎动并非只是单纯的动作，它是脑发育的“催长素”。脑部显像实验证明，新生儿脑皮质有明显活动的只有初级触觉区和运动区。也就是说，未出生的胎宝贝或新生儿的脑中若有任何风吹草动，都是与意识到的碰触有关的。

指导小手册

为了让胎宝贝的脑神经发育得更完美，孕妈妈们可以每日做做如下必修课：

从怀孕第2个月开始，孕妈妈们可以坐在摇椅上轻轻晃动，让宝贝充分享受被羊水包裹的惬意。

到第4个月时，胎盘已经形成，准妈妈可以放松地躺在床上，用手从下腹部起，以画圆的方式抚揉到胸部下方。同样的方式反复数次，可以在腹部涂些橄榄油或葡萄籽油以增加按摩效果。

7个月以后，准妈妈们可以一边抚摸宝贝身体的各部位，一边和宝贝说话，告诉他被触摸的位置。既为胎宝贝做了健身操，又在这轻轻抚摸中增进了母子之间心灵的交流。

小嘴是用来干啥的

出生后，宝贝触觉最灵敏的部位就是嘴，所以，一开始，宝贝的小嘴并不仅仅是用来吃饭的，他还为其开发了许多新功用，都是什么呢？

多功能小嘴人最本质的生活便是吃！而吃则需要嘴的帮忙，由此可见嘴对人的重要性。当宝贝还是一株小小的胎苗时，最先出现感觉细胞的便是“嘴部”。这一神奇的事件发生在怀孕两个月的时候。

由于嘴最先有感觉，所以它的灵敏度比其他感官也更高。出生后，嘴对宝贝而言，可是多功能的功能一：吃饭这一条似乎不用细说，此时的吃可是他们的头等大事，重中之重！

功能二：探测仪

由于人的发展是自上而下进行的，因此宝贝出生后嘴上的神经末梢明显多于指尖，探测物品的灵敏度最高。所以，宝贝们在认知世界之初，以及日后在手指还不够敏感灵活时，“嘴”一直是宝贝为自己准备的第一部探测仪。对于身边的一切事物，不分大小、好坏、是否危险，只要被宝贝接触到，他都一定要用嘴来测试一下。

科学真相

据一项实验观察，新生儿会用嘴与舌头的不同动作去探索形状不一的奶嘴，而且完全可以只凭触觉就能将物品分辨出来。实验者用了两种奶嘴，一种是平滑的，一种是表面有小突起的，让婴儿们只吸吮其中一种（但不让他们看见）。然后拿两种奶嘴的放大版给婴儿们看，结果十分明显：婴儿们喜欢看自己吸过的奶嘴。由此可见，幼小的婴儿不但能以嘴察知物品的形状，还能凭触觉经验形成抽象概念。

如果妈妈们足够细心，在平时会发现这样一个现象：每次宝贝拿着奶嘴往嘴里塞的时候，他并不是靠眼睛来引导的，而是完全由触觉来感受，看他拿着奶嘴在嘴边戳来戳去，试了一次又一次，最后终于成功地塞进嘴里时，你知道这最后的成功在他那小小的心中会击起多大的浪花儿吗？兴奋、激动、得意……因为那可是他自己努力获得的呢！所以，下次再看见那小小的人儿艰难地尝试着什么，千万别“好心”地急着去帮助他，对他而言，因为不会，所以才要尝试，才要学。此时，他要的不是帮助，而是鼓励！

当然，除了鼓励，还可以让宝贝多练习一些类似这种拿奶嘴放入口中的动作，不仅能促进其触觉的敏锐度，还可以提高他的动作协调能力呢。

而且，一周岁之前的宝贝也是极喜欢把能够抓到的东西都放到嘴里去“品尝品尝”的。这是因为12个月以前，宝贝那双小手的触觉还不够灵敏，但是那小小的舌头却已是敏感至极，所以要想很好地认识这个世界，宝贝当然得拿出自己最先进的武器舌头。于是，舌头便把自己感知到的硬的、软的、方的、圆的等等信息统统呈报给大脑。

但是，这种尝尽一切的行为对家长来讲却是个不小的“挑战”，何止一个“脏”字了得！在那段日子里，相信每一个家长都会经常重复这样一个动作——一旦见到宝贝将东西放入小嘴，立刻冲上去拦阻下来，同时再跟上一句“不可以吃，脏”。结果呢？一场“灾难”虽被挽救，但是宝贝的那番探索认识世界的积极性却被彻底打消了。

其实，正确的做法也很简单，找一些干净、柔软、安全的东西让宝贝尽情地咬，并适当给他点磨牙饼等，宝贝会很开心的。

小嘴的嗜好

谁都有些特殊的嗜好，小宝贝们也一样，在他们那不长的人生经历中，最让其着迷的就是吮奶嘴、吃手指了。

这是因为这些嗜好可以满足他那持续不断的触觉需求。而且，反复吸吮的动作还能够促进上下腭、舌头、脸部肌肉的发育，这对宝贝以后的进食及发音都有着莫大的帮助。

吃手指的爱好，可以一直追溯到宝贝还是胎儿的时候。有实验曾用超声显像方法看到，早在胎宝贝24周（怀孕6个月）的时候，他就有了吸吮拇指的动作。所以，这个小嗜好也是小宝贝用来安慰自己情绪的一种方式。但是，鉴于卫生及行为习惯等等问题，宝贝的这两个嗜好只能取其一——吮奶嘴，允许！吃手指，免谈！

如何让宝贝放过那根可怜的手指呢？于是，有人发明了安抚奶嘴。由于宝贝刚出生时会对这个新环境感到陌生与不适应,他便需要通过吮吸的方式安抚自己，其功效与哭泣同等重要。所以，对宝贝而言，他选择的不是奶嘴，而是安慰。安抚奶嘴就是在正常吃奶的时间外，能继续满足宝贝吮吸需求的一个东西。

通常可以在宝贝6个月左右大时给其使用。因为6个月至2岁的小宝贝是生长过程中的口欲期，这个时期的宝贝无论拿到什么东西都会咬上一口，而且此时期也很容易养成吃手指的习惯。所以，用安抚奶嘴除了可以替代不卫生的手指外，还能给宝贝带来吸吮的满足感与安全感。

不过，2岁以后就应该让宝贝与安抚奶嘴说再见了，否则会引起口腔问题，比如乳牙移位或者形成“奶瓶嘴”等。为了避免后遗症，从这个时候起，妈妈一定要考虑戒除的问题。

科学真相

英国《BMC儿科》杂志曾公布一项报告说，美国和智利的研究人员收集了智利一个地区128名儿童的相关数据。这些儿童的年龄在3.5岁之间，其中一些儿童仍在吸吮橡皮奶嘴等物品。研究人员向他们的父母询问了孩子出生后的哺乳、吸吮奶嘴或手指等情况，并请专门的医生评估这些儿童的语言能力。

结果发现，那些吸吮奶嘴或吸吮手指超过3年的儿童，语言能力出现障碍的可能性比普通孩子高出约3倍。研究还发现，如果在孩子9个月后才开始吸吮奶嘴等物品，可以降低以后语言功能出现障碍的风险。

指导小手册

为了避免安抚奶嘴后遗症，妈妈一定要考虑戒除的问题。那么从何做起呢？不妨参考以下办法：

1.未雨绸缪

千万别让安抚奶嘴突然间消失得无影无踪，可以在宝贝快满12个月时，逐渐地帮他摆脱安抚奶嘴。比如先从1小时缩短到40分钟，过两天再缩短到20分钟……之后，就只允许其在睡觉前和特别需要时才使用。总之，采取循序渐进的方式，宝贝会更容易接受一些。

2.注意言行方式

千万别以为惩罚宝贝几次或者嘲笑他几句，宝贝便能就此割舍得下。

3.转移注意力

宝贝要求用安抚奶嘴的时候，可试着放些音乐或带他到外面看看小花小草等来帮他转移注意力。

4.跟宝宝多沟通交流

与宝贝一起来决定如何处置不再用的安抚奶嘴，是扔掉、收起来，还是藏在枕头下面，都要听听宝贝的意见。

5.要讲策略妈妈可以设计一张表格来记录宝贝每天的进步，如果今天没有用安抚奶嘴，妈妈可以奖励宝贝一个小贴纸，一起贴上。

6.多些宽容和鼓励

允许宝贝表达自己的感情，如果因为得不到安抚奶嘴而难过或者生气，妈妈要给宝贝更多的安慰和鼓励。

所谓“冷暖自知”

宝贝的冷暖感知虽然是天生的，但是要想最终明白其意，大概还得依靠一次次的经历才能逐渐习得。

降世后的“冷遇”

待在那个充满羊水的“房间”里时，无论妈妈是在夏日里晒太阳，还是在冬季散步，小胎宝贝周围的温度总是保持在37℃。

因此，对这个小住户来说，能在这样一个温暖而四季恒温的好地方居住9个月，那可是一件幸福的事情。

但是，凡事总是有限期的，居留签证一到期，妈妈一声令下，小房客只好立刻搬了出来。可是，搬到外面会遇到什么呢？

不容他多想，一股冷空气便已扫过皮肤，那就如同在温水里游了很长时间后上岸时的感觉——这就是宝贝出生后的第一感觉。如此悬殊的落差感，难怪宝贝们要那样拼了力气放声大哭。不适应啊！本来被强迫着搬出来就够委屈了，还要承受这难以忍受的“冷遇”，心里如何能平衡啊！

唉，无论如何，温暖的保护层是没有了，宝贝只好慢慢适应，所以，如果在这个痛苦的时刻能被妈妈拥入充满温暖和爱的怀抱，无论对他的小身体还是小心灵，都是一个安慰。宝贝生下来，要经过大约一个小时才能逐步适应外面的世界，而这一段时间对小宝贝来说可是极为漫长的。

很显然，这是因为刚出生的宝贝调节体温的能力相当差。宝贝体温不能调控自如的原因也很多，比如身体脂肪少、不会颤抖、排汗能力较差等等，这些都使宝贝无法应付较为复杂的状况。

科学真相

出生才一天的婴儿就能辨别触到面颊上的刺激是冷还是热，温暖的玻璃管会引得他把嘴凑过来，冷玻璃管会使他将脸转开。很热或很冷的物品，也会使幼小的婴儿摸到之后把手缩回来。6个月大的婴儿能借温度差异，分辨两件一模一样的东西：握过一根摸起来温暖的圆筒之后，婴儿会厌烦，宁愿改握另一个摸起来凉凉的圆筒。由此可知，婴儿从很小就能够感觉温度，并且借温度来理解周遭的事物。

尽管宝贝的这部小机体还不具备很好的调温能力，但是他自有一个应对周遭温度变化的聪明法子——调整自己的活动量。周遭温度如果变凉，宝贝就会醒过来，立刻开始摇动胳膊和腿，在体内制造热量，为自己升温。环境若是变热，宝贝就会舒服地多睡一会儿，并且摆出一个“日光浴”的睡姿，将四肢伸展开，进行散热。这与小狗狗在极热时会伸出舌头来散热同理。而如此体态，也可以成为判断他是否太热或太冷的标准。

吃不是唯一需要的

对于温度觉的反应还可以从宝贝的一日N餐中得以表现。一直以来我们都在提倡母乳喂养，主要是考虑它有极其丰富的营养。

但是除了这些，母乳还有一个好处——可以抚慰宝贝的情绪。

为什么呢？因为牛奶的温度多少有些不可控，忽冷忽热，这就让宝贝感觉吃饭是件不可预测的事，过程中竟然存有那么多的不确定性，温度啊、浓淡啊等等，都挺让人担心的。而母乳则让人放心得多，它的温度永远都是恒温，这让宝贝觉得安定而舒心。如果在吃饭的时候妈妈再轻轻地爱抚着，那么小宝贝更会流露出一副愉快、满足的表情。宝贝高兴了，这种良好的内心感受就会转变成让妈妈满意的行为——瞧，我是个听话的宝宝吧！据儿科实践发现，母乳哺育的孩子都十分快乐，特别是那些在出生后第二年还在吃奶的蹒跚学步的宝贝。

这些在学步期还吃奶的宝贝看起来能善待自己，也能与照料他的人和睦相处。

科学真相

充满了母子亲情的养育除了给宝贝的荷尔蒙带来很好的影响之外，还为母亲的身体带来了有益的化学作用。母亲的养育行为，特别是哺乳，导致催乳素和催产素这两种荷尔蒙大量分泌。这两种“母爱荷尔蒙”起到了生理上的辅助作用，给妈妈带来了做母亲的特殊幸福感。实际上，这两种荷尔蒙构成了母爱本能的生理基础。

在母亲开始给宝贝哺乳后的30分钟内，体内的催乳素水平会增加至原来的10.20倍，其中的大部分会在一小时内消耗掉。催乳素是一种只在短时间内起作用的物质，因此为了达到最佳的母爱回应，妈妈应该经常给宝贝哺乳，而这正是宝贝所需要的。

看来，母爱虽是天性却也需要一个触发点，它就隐含在这一次次的哺育与爱抚之中。所以，在宝贝吃饭的时段，一定要记得放下繁杂的琐事，静下心来让自己沉浸在这短暂而又频繁的温馨中。而且，这也确实是一个能让母子双方都安静下来的时刻，因为母乳中含有一种天然促进睡眠的蛋白质，能让宝贝安然入睡；而宝贝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌出一些有助于放松的激素。而这一点对于工作繁忙的新妈妈来讲，几乎抵得上一场SPA（水疗）。