更新时间：2025-04-17 19:06:36
封面
版权页
前言
第一章 无效陪写正在毁掉孩子学习的内驱力
家长陪写作业的六大误区
孩子学习的内驱力到底有多重要
陪伴是为了最终可以不陪
第二章 激发兴趣——搞定孩子不想写
自觉写作业的动力是自主感和价值感
“陪娃宝典”：有效陪写的三大行为
找到“管”与“不管”之间的平衡点
立规矩的心理学法则
第三章 科学引导——三步攻克孩子不会写
写作业前的准备工作要做好
从理解到拆解题目的正确流程
培养孩子的复盘习惯
第四章 多维攻略——帮孩子轻松战胜拖延症
注意力不集中：提升专注力，学会时间管理
学习基础差：趁早补，从零调动学习兴趣
橡皮综合征：如何避免孩子过度依赖橡皮
第五章 阅题准则——三个秘诀让孩子不再重复犯错
了解孩子粗心的原因
整理错题集，做读题训练
审题：关键信息圈注标记
草稿要有序，写题才能版面整洁
第六章 书写妙计——“书写小达人”速成指南
情绪抵触，写作业心不到位
能力不足，认真用心也写不好
练好字：作业书写工整指南
第七章 多管齐下——“二法一练”，让孩子写作业有条理
任务分解法：作业只是看起来很难
四象限法则：给作业分优先级
规划训练：提升孩子的自我管理能力
第八章 工具赋能——巧用工具，让孩子写作业更高效
可视化时间管理：提升学习效率
外在激励手段：提升孩子的主观能动性
善用打卡制度：自律是成功的基石
附录 高效的学习方法
写好作文的五个小妙招
学好数学的科学方法
记忆类：超强记忆法分享
后记
