通透

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推荐序

我的浪漫主义朋友

杨·福尔摩斯

心态影响每一秒输出

自序

上瘾 能让人上瘾的，都是坏东西吗

好胜 不要让“想赢”变成伤害彼此的武器

从众 随大溜会让人变得平庸吗

钝感力 别人的一个眼神，就会让我陷入自我怀疑

共情 共情并不等于同情

嫉妒 希望朋友好，又不希望他比我好，如何直视这种嫉妒

偏心偏爱 明明我做得比他好，为什么他们偏爱他

宽容 你以为的宽容，实际上可能是纵容

贪婪 “见好就收”，说起来容易，做起来好难

虚伪 别做个虚伪的好人

自卑 逃避与人交流，社交恐惧症该如何自处

纠结 因为选择困难，我错过了太多好机会

偏见 别执着于纠正别人的偏见

做事鲁莽 为什么我总是好心办坏事

多嘴 经常说漏嘴，我为什么不长记性

爱 略显沉重的爱，该如何回应

操纵 守护好你的自信与边界

爱管闲事 无法专注的人更爱管闲事

瓶颈 原地扑腾，难以突破，处于瓶颈期的我该怎么办

画饼 我努力工作等升职，领导却只会画大饼

轻言放弃者 因为害怕做不好，我不敢开始

相互指责 为什么被甩锅的总是我

安全感 总觉得没有安全感，是我太“作”了吗

节制 自律不是每天五公里

功利 功利交友，最后竹篮打水

虚荣 太爱面子，有错吗

三分钟热度 做什么事情都没常性，就注定失败吗

因素 成事的重要特质——主动

讨好型人格 为什么我越讨好别人，越难获得认可

从零开始