更新时间：2024-01-05 17:41:43
封面
版权信息
作者简介
前言 那些妈妈没有教我们的事……
文前
Chapter 01 你要的，究竟是什么样的美？
PART 01 弄清文明源流
PART 02 救赎穿搭四宗罪
第一宗罪：向T台学习吧，创造潮流的大师们总是不会错的！
第二宗罪：向明星穿搭学习，起码人家有造型设计师傍身，有丰富的穿搭经验……
第三宗罪：各路穿搭高手纷纷表示，向名模日常装学习，天天穿奢牌的族群，审美自然不会差！
第四宗罪：天下出来得瑟搭配的时尚博主、潮流达人好多，跟她们学总行了吧？
PART 03 看透所谓穿搭法则
Chapter 02 搞定穿搭之道SRP晋级人生赢家
PART 01 穿搭之道根基SRP三要素“你合适”的重要性远远超过“我喜欢”
Style风格：根源在服装设计本身
Role身份：穿搭符合一个人的社会角色身份，才能成为提升助力
Person physical condition个人物理条件：知己知彼才能更上层楼
PART 02 SRP三要素缺一不可必须全掌握，才是正牌人生赢家
若有SR，而缺P——人群中“正确”的那块平淡布景板
若有SP，而缺R——常与机会擦肩穿过的可叹红颜
若有RP，而缺S——被怀疑品位不够班的庸碌美人
Chapter 03 核心三要素之S风格style的本质，来自服装
PART 01 服装意义上的风格借由3种分类法，快速浏览天下时装根本类型
第一类之基础课 以服装用途区分9大风格类型
第二类之文化升级课 地域风尚4+3
第三类之文艺风 借鉴音乐、建筑、绘画、生活方式等元素，百花齐放
PART 02 搭配意义上的风格纯属虚妄只需2击，轻松破除习惯和误导造成的迷思
第一击：破除“穿搭风格”习惯性迷思
第二击：破除媒体有意无意误导的迷思
Chapter 04 核心三要素之R契合身份role，是穿搭之道增益人生的根本
PART 01 身份转换难度之最初级通勤
初级OL穿搭宝典A：彻底告别校园美人
初级OL穿搭宝典B：更好的职场着装并不是高大上或精英范儿，而是最合适你的行业与职位
初级OL穿搭宝典C：置装要循序渐进，咬牙省饭钱买精英套装，意义不大
PART 02 身份转换预算之最升职装
升职大买诀窍A：搞定一只匹配职级身份的钱包
升职大买诀窍B：新置两双好鞋
升职大买诀窍C：优先配备两身西装套
PART 03 身份转换气质之最恋爱中的女子
约会穿搭必杀技A：终极诱惑是拗S，而且还必须是清纯天真甜蜜的S！
约会穿搭必杀技B：对症下药同样重要，根据他的职业或性格，微调你的style
约会穿搭杀技C：懂得他的需求，胜过你镜子前百般琢磨
PART 04 身份转换心态之最新娘子
PART 05 身份转换身段之最新妈妈
新妈妈光彩重生步骤A：要塑身，必运动
新妈妈光彩重生步骤B：不再苦苦留恋少女时代的衫，从新开始
PART 06 身份转换色调之最熟龄女性
Chapter 05 核心三要素之P懂个人物理条件Person physical condition对穿搭的作用，漂亮从此UP
PART 01 关于年纪的事
少女气质，或，长成什么样子的人才适配青春品牌？
25岁，女人一生中最光辉的岁月，美型典范
微熟女人，优雅或诱惑，风姿缓缓绽放
真·熟龄，岁月微醺如酒，优雅的老去
PART 02 显瘦！我想显瘦！
穿成一只黑乌鸦，就会显瘦吗？
打底裤、紧腿裤与修身牛仔，哪个更显瘦？
非常容易做到的显瘦神技：塑身内衣
PART 03 继续局部近似真理，附赠几条快捷有效的万能搭配法则
裸色鞋：优雅的万能救世主
包包与鞋的辩证关系
OL生涯中，西装几乎万能
约会最强单品：连衣裙
Chapter 06 P要素之重头戏懂得5大体型，从容规避6重陷阱
上篇：了解自己体型，是穿搭升级的根本
X型：西方传统主流理想女性标准
A型：削肩细腰之古典美人
H型：游弋在弱质纤纤与女汉子的两极之间
Y型：设计师最爱的模特型
O型：脂肪蓄满智慧能量的快乐女人
自助鉴定，知晓属于五大体型的哪一种
下篇：懂体型法则，规避东方A型最常见6个穿搭陷阱
陷阱1，胸器天敌双排扣
陷阱2，“增肥神器”包臀裙
陷阱3，裙带帮倒忙
陷阱4，低腰裤Vs坑爹筷子腿传奇
陷阱5，谁是裙星人
陷阱6，忘记老太衫，你才懂开衫
Chapter 07 根据肤色选衣色学会选衫的颜色了？你还需要一些简洁好用的色彩搭配基础课！
PART 01 根据4类肤色，选般配基础衣色
东方人的4类肤色自我鉴定
根据肤色选衣色
速成窍门：4系肤色如何穿好最常见的黑白蓝灰
PART 02 从易到难4阶色彩搭配课
基础课：单色搭配，最易实现、最需简洁
升级课：花纹其实最好驾驭，且往往能超出肤色的限制
难度课：撞色搭配ABC
选修课：享受潮流，不同寻常的色系之魂
封底
