更新时间:2022-10-19 14:50:52
封面
版权信息
献给
中文版序 从小改变开始,构建你想要的未来
前言 远见思维的力量
第1章 方法1:正确的自我叙事,帮你树立远大目标
叙事塑造我们的行动
向“进阶版自己”迈进
重新思考你的长处与短处
行为科学见解
现在出发吧
第2章 方法2:避免时间不一致性偏好,做周密的时间安排
时间是有限的
挤出时间很容易
向你的目标迈进
第3章 方法3:克服认知偏差,向内审视自己
正确认识偏差
削弱认知偏差的影响
第4章 方法4:理解他人的行为偏差,向外审视世界
无意识偏差
代表性启发式
统计性歧视
消除他人的偏差和盲点
第5章 方法5:适当调整环境,提升工作表现与效率
环境很重要
设计自己身处的现实空间与数字空间
第6章 方法6:提升复原力,应对生活中的打击
什么是复原力
坚持走下去
后记 迈上远见思维的旅途
致谢