朱晓华
完结作品(2)
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生命由自己把握
《生命由自己把握》一书以作者朱晓华的亲身经历为例，作者经历长期病痛后，通过调整饮食结构和改变生活方式从而实现身心回归的可喜历程，向我们阐述他对中国食文化、养生文化及“无为”之道的切身感悟和思考。全书共分为四章：学会爱自己，收获身心回归的喜悦；怎样才会爱自己；怎样才能爱自己；学会爱自己，走上身心健康的康庄大道。书中，作者从不同角度在饮食结构与文化、改变生活方式、提升生活品质等方面提出了“会爱自己才健
人生哲学13.2万字
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职场高效阅读：成为高手的实用阅读秘籍
在不进则退的职场，读书是职场人提升自我成本低、效率高的途径。而职场人要么觉得没时间读书，要么看书速度慢，要么读完记不住内容，或者无法将书里的内容用上。如何解决这些问题？职场人只能用业余时间读书，如果照搬市面上流行的专家或学者的读书方法显然不可行。身为一位繁忙的创业者，本书作者多年来仍始终每年读书180本以上。根据亲身经历和阅读方法的钻研及500多名学员和10万多名听众的反馈，本书作者总结出一套上手
人在职场15.1万字