(美)盖伊·芬利

哈佛大学20年研究表明，我们80%的人格生机，取决于人际关系的质量。在亲密关系中，我们难免会遇到以下几类问题：争权：过于强势或讨好；纠缠：指责、争吵、攻击；疏离：爱无能、冷暴力、逃避、述情障碍。在这个世界上，人人都渴望被爱、被倾听、被理解、被尊重，但若不懂与人交往的艺术，即使被爱着，也仍感觉孤独；即使很在乎对方，也会因为相处方式不对，和亲近的人互相伤害……当亲近的人不再单纯地是心灵的港湾时，我们会