第8章 完美主义的恐慌，破除内心的神秘魔咒

1 你是一个完美主义者吗

你总想在别人面前表现最好，但当别人表现好过自己时，是否失落难过？是否总想让每一个人都满意，但是自己却活得很辛苦呢？是否事事都追求完美，不允许出现任何差错，一旦有一点...