第98章 呼吸大法

依依惜别了武姿，陈放继续休养，张少宏下了封训令，现在除了躺在宿舍，他无所事事。

去交换牌那淘了一部笔记本，又申请开通了网后，陈放利用电脑开始撰写体适能大纲以及跟单位的父亲交流工地的改造。

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