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图书在版编目（CIP）数据

与情绪和解的睡眠自救疗愈法/牛健著.--北京：中国妇女出版社，2023.11

ISBN 978-7-5127-2331-3

Ⅰ.①与… Ⅱ.①牛… Ⅲ.①情绪－睡眠疗法 Ⅳ.①B842.6②R749.055

中国国家版本馆CIP数据核字（2023）第188722号

责任编辑： 赵曼

封面设计： 末末美书

责任印制： 李志国

出版发行： 中国妇女出版社

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经　　销： 各地新华书店

印　　刷： 小森印刷（北京）有限公司

开　　本： 150mm×215mm 1/16

印　　张： 13.25

字　　数： 200千字

版　　次： 2023年11月第1版 2023年11月第1次印刷

定　　价： 59.80元

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