写在前面的话

大家好，我是原田绫子。

感谢你阅读本书！

我曾经是琦玉县公立小学的一名教师，现在主要以阿德勒[1]心理学为基础开展一些以“给孩子勇气”为主题的育儿讲座、演讲以及咨询等。

不仅是在关东地区，我每天都怀着“想要帮助每一位奋斗在育儿战线上的妈妈”的心情，在全日本的各个城市间飞来飞去。

我自己也是一个2岁孩子的妈妈。无论作为一名培训师，还是一位妈妈，我每天都在不断的学习中努力提升自己，同时也为了 “让尽可能多的妈妈有一个能够放松下来，并能愉快学习的基地”而奋斗着。

我在“给孩子勇气”的育儿讲座上，会讲到有关心理学、与孩子的相处方法、母亲调整自我心态的方法等许许多多内容，但以前就有来听讲座的朋友向我提出建议，希望我能出版关于“能够给孩子勇气的话术集”，或是“在育儿过程中遇到问题时，能够随时打开并从中找出解决方法”的书。正好几乎是在同时，有出版社找到了我，于是我就将“给孩子勇气的话术”做了些总结。这就是本书的由来。

本书的内容通俗易懂，将生活中的不同场合、不同情境分为“日常生活及习惯”“学习”“人际关系”等部分，并列举了大量的实例，希望能为大家提供一些参考。

表扬、批评，或是通过奖惩措施来控制孩子，这样的方法见效确实是很快的。但这样做容易让孩子只是为了外界对自己的评价而去做事情，例如为了获得表扬而做，或是为了避免批评而做（不做）。而且，这样做所达成的效果只是短时期的，它无法激发出孩子真正的能力，而这也正是其副作用所在。

我在这里要讲的鼓励孩子的话术，并不是让孩子对家长言听计从，而是要传递给孩子一个信息，即“我们相信你”“你对我们很重要”“我们支持你”，让孩子感受到“我能行”“无论什么时候妈妈都会支持我的”，并从中获得勇气。

本书列举的事例当中，并没有什么特别的语言，或是“魔法咒语”，有的只是那些最朴实、平实的话。但正是这些“能够给孩子勇气的语言”，如果经常出现在与孩子的交流中，便会促进亲子间产生相互尊敬、相互信赖的关系，而孩子的自信心与动力也会自然而然地由内而生。

后面我要介绍的事例中，并非只有一个正确答案，说到底只是我的“建议”。因此，即使你无法按照我说的去做，也不必自责。请以一种轻松的态度与孩子进行交流吧。

所有母亲都是在不断的探索中逐渐成长起来的。比如，当孩子10岁的时候，母亲当妈妈的年龄也是10岁。如果孩子更小，那母亲便是新手妈妈。没有人在生完孩子之后马上就能成为自己心中理想的母亲。所以，妈妈也安心地和孩子一起慢慢成长便好。

请务必不要给自己施加过多的压力，让自己非要做到和书中所写的一样，或者非要成为一名出色的母亲。放轻松，在与孩子的沟通中慢慢地去练习说话的技巧吧！

原田绫子

[1] 阿尔弗雷德·阿德勒，奥地利心理学家，个体心理学创始人，著有《自卑与超越》《人性的研究》《个体心理学的理论与实践》等。