在现代生活中，几乎每个人都感受到来自各方面的压力。一方面，随着现代文明的发展和社会的多元化，每个成人要扮演的角色越来越多，而且社会赋予每一种角色特有的价值、规范与要求也越来越高；另一方面，信息量和...