第56章 高估自己了（2）

第五十八章

“都把我高兴坏了，差点儿忘记正事了。”

重新换上室内鞋，吴乐火急火燎的上了称，又想起手机还在卧室里，只能又匆匆忙忙跑进去找手机。

上称拍好了照片，他重新换上运动鞋。

正准备出门时，吴乐又猛地想起来，他忘记戴上智慧手表了。

实在是懒得换鞋子了，他索性大跨步冲进客厅，反正家里已经有好几天没拖地了，也没必要斤斤计较这些了。

整装待发后，他匆匆下了楼。

有了昨天的适应调整后，吴乐已经有了些经验，也更容易进入状态。

跑之前，他不忘做个热身运动。

【两百米短跑】*15次

你完成了【两百米短跑】，【短跑】获得6技能点。

【跑步】*30公里。

在吴乐跑满一公里后，他刚好回到了起点。

此时此刻，他是大汗淋漓，全身早已经被打湿，运动服紧贴在身上，让他感到有些不太舒服。

额头划落的汗水，更是让他的视野蒙上一层水雾。

从下颚低落的汗珠，有一部分滴落到地上，有一部分则是他的大肚子上。

本就湿漉漉的肚皮，这下就像是刚从水里捞出来似的。

这就是他一次连跑四百米多米的结果。

其中四百米是因为【两百米短跑】，另外的十几二十米，一方面是脂肪甩的太厉害，需要缓冲的距离，一方面是心律太快……

他也不知道是不是错觉，总觉得要是立马停下的话，可能会引发心率骤停。

哪怕只是一瞬间就恢复，他也不敢赌。

只能多走了一段距离。

换上运动服的刘依心，刚下了楼就看到他这一幅模样，人都傻了。

好半晌，刘依心没忍住，心里话脱口而出：“你刚刚不会是掉水坑里了？”

“不，不是……”

刚说了三个字，吴乐又情不自禁大喘气。

见他一副半死不活的样子，刘依心是七上八下，唯恐他因为水分缺失休克或虚脱，连忙从一旁的书包里，拿出了一瓶淡盐水递了过去。

“你还好吧，用不用先喝口水，补充补充水分？”

“多，多谢。”吴乐接过了水瓶。

流的汗太多了，他确实是十分口渴，可累得不成人样的他，现在也喝不下去，只能先拿在手上。

他又大喘了几口气，等呼吸逐渐平缓了，他才坐到了地上，打开瓶盖灌了两口下去，口干舌燥的感觉得到了缓解。

可也只是缓解而已。

流了那么多汗，又岂是两口水能补回的。

可即便吴乐再口渴，他也不敢多喝，剧烈运动后，胃里实在是太难受了，想喝也喝不下。

另外还有可能引发肠胃不适，加重心脏失律等问题。

没弄清情况的刘依心，什么都帮不了，只能在在一旁干着急。

待到吴乐坐地上了，看到其满头大汗的样子，她才想起脖颈上挂着的干毛巾，帮着擦擦汗。

继续缓了几下，吴乐才重新打开瓶盖，喝了几口水。

见他状态逐渐转好，刘依心提着的心才稍稍放下，可汗还是没止住，不断的往下流。

等吴乐差不多缓过来了，他才从刘依心手上接过毛巾，“刚刚多谢了，剩下的我自己来吧。”

可刘依心闲不住，又给他重新拿了瓶淡盐水。

刚好吴乐手上的水也快喝完了。

接过水瓶，他又下意识的说了声：“谢谢。”

没会儿就说了三次，刘依心不乐意道：“我们已经算是朋友了，帮点小忙也是情理，不用每次都说谢谢。”