柳序

中国地域广阔，历史悠久，民族众多，各地域的风物人情信仰往往不同，史学家们将中国的文化分为黄河上游、黄河下游、长江中下游三大区系，中国医学的世系，亦上溯至传说中的伏羲、神农、黄帝，与三大文化区系息息相关。《素问·异法方宜论》讲述了“砭石从东方来”“毒药从西方来”“灸焫从北方来”“九针从南方来”“导引按跷从中央出”的历史，按中国医学真实的传承世系，可分为东方以扁鹊为代表的“经脉医学”，西方以神农、伊尹为代表的“汤液医学”和中央以彭祖为代表的“导引医学”。这些发源于不同地域的医学，随着时间的演进不断融合，观《史记·扁鹊仓公列传》可见其大意。西汉末年，刘向等整理国家图书，采用“辨章学术，考镜源流”及“以人类书”的方法，将医学定著为“方技”一大类，包括“医经”“经方”“房中”“神仙”四家。医经乃扁鹊之学，经方乃伊尹之学，“房中”与“神仙”乃“导引医学”之滥觞，实“三系”而已。

导引行气之术源远流长，早期的导引文献如春秋时的《行气玉佩铭》、西汉马王堆的《导引图》、张家山汉墓的《引书》，以及《黄帝内经》《抱朴子内外篇》《诸病源候论》等，唐宋以后，滋滋不息，大师名作辈出。秦汉时为预防祛病之要法，晋唐添为内炼精气神以养护性命的要旨，并演绎为性命双修的内丹炼养术，宋元至明清则进一步理论化与系统化，行气、导引、按摩融为一体，以除致病之邪气，散化瘀阻或邪毒，预防或治疗某些病证，达到坚固五脏精气、调和气血阴阳、强壮体质、祛病延年的目的，为中医养生治未病之重要方法。今溯其本源，称之为导引医学。

古本易筋经十二势导引法，理论与实修兼备，一直是大众强身健体的重要方法。因古本易筋经十二势导引法源于古代导引医学，中医之生命观是其核心理论，2014年进入国家级非物质文化遗产传统医药类保护项目，上海严蔚冰先生是其代表性传承人。现今，上海中医药大学、湖北中医药大学、安徽中医药大学等多所学校开设了“中医导引学”课程，其线上课程被全国26所高校选修，并在各中医院和广大中医爱好者中形成了“学习导引，自主健康”之风潮，令人欣慰，是为之序。

癸卯春柳长华于扁仓书院