三、调摄原则

（一）形体保养与精神调摄相结合

形体保养与精神调摄相结合，即形神结合。中医康复理论认为，人体千变万化、错综复杂的疾患，都是形神失调的结果。因此，康复医疗必须从形和神两个方面进行调理。养形，一是重在补益精血，如《景岳全书·传忠录中·治形论》所谓“欲治形者，必以精血为先”；二是注意适当运动，以促进周身气血运行，增强抗御病邪的能力。调神主要是通过语言疏导、以情制情、娱乐等方法，使患者摒除一切有害的情绪，创造良好的心境，保持乐观开朗、心气平和的精神状态，以避免病情恶化。有害情绪包括沮丧、焦急、烦恼、郁闷、不满、躁扰等，这些有害的情绪对于病体的康复非常不利。这样以形体健康减轻精神负担，以精神和谐促进形体恢复，使形体安康，精神健旺，两者相互协调，便能达到形与神俱、身心整体康复的目的。

（二）内调方法与外调方法相结合

内调法与外调法相结合，即内外结合。内调法，主要指药物、饮食等内服的方法；外调法，则包括针灸、推拿、气功、传统体育、药物外用等多种方法。人体是一个有机的整体，通过经络系统的联系，气血的运行贯通，上下内外各部分之间都保持着相互协调的关系。因此，在康复医疗的过程中，应掌握并利用这种关系，将内调与外调诸法灵活地结合运用。内调法可调整脏腑阴阳气血，恢复和改善脏腑组织的功能活动；外调法能通过经络的调节作用，疏通体内阴阳气血的运行。

内外结合并用，综合调养，能促进患者的整体康复。一般来说，病在脏腑者，以内调为主，配合外调；病在经络者，以外调为主，配合内调；若脏腑经络同病者，则内调与外调并重。如高血压患者常以药物内调为主，配合针灸、推拿、磁疗等外调之法；颈椎病则多以牵引、针灸、推拿等外调法为主，再配合药物进行内调。

（三）药物调治与饮食调养相结合

药物调治与饮食调养相结合，即药食结合。由于药物调治具有康复作用强、见效快的特点，因此，是康复医疗的主要措施。根据患者的不同病证，可分别采用补气养血、温阳滋阴、调整脏腑、疏通经络等各种调治促进康复。但恢复期的患者大多病情复杂，病程较长，服药时间过久，既难以坚持，又可能会损伤脾胃功能，还可能出现一些副作用。饮食虽不能直接祛邪，但能通过调节脏腑功能补偏救弊，达到调整阴阳、促进疾病康复的目的。而且饮食与日常生活相融合，优点颇多，如制作简单，味道鲜美，易被患者接受，便于长期服用等。因此，以辨证调治为基础，有选择地食用某些食物，做到药物调治与饮食调养相结合，不仅能增强疗效，相辅相成，发挥协同作用，也可减少药量，预防药物的副作用，缩短康复所需的时间。所以，调节饮食以养形体，是康复医疗的重要原则。正如《素问·脏气法时论》所言：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”

（四）自然资源与社会资源相结合

自然资源是借助自然因素对人体的影响，来促进人体身心健康的逐步恢复，大自然中存在着许多有利于机体健康的因素，包括自然之物与自然环境，如日光、空气、泉水、花草、高山、岩洞、森林等。人是依赖自然界而生存的，不同的自然因素必然会对人体产生不同的影响，如空气疗法可使人头脑清新、心胸开阔，增强神经系统调节功能；日光疗法可温养体内的阳气，改善血液循环，加速新陈代谢；热砂疗法有温经祛湿之功，适用于风寒湿痹证；花卉疗法则可美化环境，使人心情舒畅愉悦等。因此，在运用药物、针灸、气功等治疗医学方法的同时，可以有选择性利用这些自然因素对人体不同的作用，以提高恢复的效果。