第200章 别人弃之敝履的，却是自己所梦寐以求之物

“看来你是找到方法了，成果还不错，现在开始有点练武人的味道了。”

杜若刚刚就已经注意到了，龙芷柔走过来的时候和以前的变化。

其实练武不止是会有换劲，也就是改变肌肉发力为筋骨发力，还会有很多...