作者自序

《顺应心理，孩子更合作》到现在已经出版9年、重印28次了，很多新读者读到这本书，仍然有耳目一新的感觉，不少理念和方法依然有冲击力，让人眼前一亮。

为什么会有历久弥新的感觉？这是因为本书在目前的育儿类图书中依然是与众不同的。

第一，本书重在调整父母的心态、减少焦虑，帮父母用更平和的态度陪伴孩子成长。比如，很多专家教父母如何培养孩子的良好生活习惯，我则提出可以努力培养好习惯，但如果培养不成也可以顺其自然，习惯没有他们说得那么重要；很多作者在讲如何让孩子更优秀，我则提出降低期望、降低要求，尤其是当孩子进入中学，学习压力较大，他们能够保持正常就不错了，这就是消除焦虑的根源；很多父母过于重视学习，我则提出放下对于成绩的过度执着，努力之后可以顺其自然，适合孩子的学校才是最好的；我总结提出的“三种思维”被很多读者用于调整自己的情绪，其中“很正常，没什么”被誉为降火去躁的“六字箴言”……父母的心态和情绪很重要，所谓静能生慧，心情平静就有智慧了，自然在家庭教育方面更理性。

第二，关注父母的情绪、关注孩子的心理是本书一大特色。由于我曾研究心理学二十余年，在心理咨询方面有着深刻的理解和丰富的经验（曾出版心理成长类畅销书《内心的重建》），我把心理学方法和理念引入家庭教育之中，比如认知疗法、行为主义、人本主义，可以有效解决家庭教育的很多问题。认知疗法就是一种父母可以用于减少自己火气的有效方法。我倡导父母不要只盯着孩子的学习成绩，要关注孩子的感受和心理，这也是很多家长以前没有想到的。同时，我提供了一些实用的调整孩子情绪、脾气、性格的方法。由于本书具有心理学特色，一些家长将本书与美国家庭心理教育名著《孩子，把你的手给我》相媲美。

第三，深深扎根于实践。本书的理念和方法，主要不是来自现有的教育理论和名著，而是来自我教育孩子的实践，更来自上千例长期家庭教育咨询的实践。在解决实际问题的过程中提出理念和方法，再到实践中检验效果，验证其有效性，根据结果进行修正和提升。所以，本书的理念和方法接地气、可操作性强。另外，从写作风格来看，理念简单清晰，占用篇幅不多，大部分内容是真实的案例，读起来轻松，易于理解、掌握。

走过9年，《顺应心理，孩子更合作》不但成为畅销书，也成为长销书。目前，我和人民邮电出版社重新签约，重新出发，希望依托他们专业的力量和饱满的热情，把我的教育理念和方法带给更多家庭。在中国，家庭教育尤其不容易，很多家庭尚处于迷茫甚至痛苦之中，希望顺应心理的理念和方法能够让父母回归教育的初心，那就是给孩子带来幸福，让孩子身心健康地成长。同时也希望读者把本书推荐给亲朋好友，给他们的家庭带来幸福，可以说这是最好的礼物和善举。