前言

如果你不喜欢学习，如果你为“学不会、成绩差”而烦恼，如果你需要学习一个全新领域的知识却不知道该从何处入手，那么这本书非常适合你。

很多人在学习上出现问题，很可能是因为没有掌握良好的学习方法。

一流的学校往往能孕育出一流的学习方法。本书将介绍一所出现过50多位诺贝尔奖获得者的学校的学生使用的学习方法。这所学校就是康奈尔大学，这套学习方法被称为康奈尔学习法。

康奈尔大学由埃兹拉·康奈尔（Ezra Cornell）和安德鲁·迪克森·怀特（Andrew Dickson White）于1865年建立，位于纽约伊萨卡（Ithaca, New York），是纽约州立大学的合作伙伴，是美国大学协会的14所创始院校之一，也是常春藤盟校8个成员之一，拥有约1700名教授。

1868年，康奈尔大学的创始人埃兹拉·康奈尔说：“我要建立一个机构，在那里，任何人都可以实现关于任何学科的学习。”这句话成了康奈尔大学创立之初的原则，奠定了康奈尔大学的使命和价值观。

康奈尔大学虽然是一所私立大学，但始终坚守着自己的社会责任和公共使命。康奈尔大学将自身的使命定位为发现、保存和传播知识，教育下一代全球人民，并促进广泛探究的文化发展，认为自己有责任在所有知识领域做出贡献，以帮助提高全世界的生活质量。

关于康奈尔大学，人们比较熟知的是康奈尔笔记法。很多人觉得康奈尔学习法指的就是康奈尔笔记法，甚至错误地认为只要买一个拥有康奈尔笔记法结构的笔记本，就等于学会了康奈尔学习法。

实际上，康奈尔笔记法只是康奈尔学习法中一种记笔记的方法，康奈尔学习法是一套系统的学习方法，它也被一些人称为“天才学习法”。康奈尔学习法不仅适合康奈尔大学的学生使用，其中有不少关于调整心态、复习备考、答题技巧的内容，能够很好地帮助各阶段学生在考试中取得好成绩。

本书中关于康奈尔学习法的策略和方法论，是根据数位康奈尔大学毕业生在校学习时的学习心得，再结合本书作者团队成员的学习经验和对学习方法的理解，以及中国读者的实际情况，经过大量提炼、整合、讨论、修改、扩充后形成的，以期让本书更适合中国读者。

考虑到有不少社会人士对这套学习法感兴趣，所以本书作者团队也在书中添加和延伸了很多适合社会人士自我提升的内容，例如曼陀罗九宫格法等，希望能帮助中国读者快速将这套方法运用于工作和生活中。

有人可能疑惑：名校的学生都是精英，名校总结出来的学习方法适合普通人吗？实际上，名校中的很多人都不是智商超群的天才，多数“学霸”的智商其实也都是普通人的水平。

与其说他们是因为智商高而学习好，不如说他们是因为掌握了正确的学习方法才学习好、成绩好。

本书通过解析康奈尔学习法的原理，总结和延展了康奈尔学习法的实施方法，拆解和细化了康奈尔学习法的实施步骤，借助各类案例，介绍了康奈尔学习法在日常工作、生活和学习中的应用。

本书作者团队包含多位世界500强企业的高管，包含著作等身的管理类畅销书作家，包含国内外知名高校毕业的“学霸”，也包含秉持终身学习理念的创业者。本书是作者团队成员共同的智慧成果，适合想要取得好成绩的各年级学生、有自我提升需求与意愿的年轻人、期望帮孩子树立正确学习观的家长阅读。

祝读者朋友们能够学以致用，更好地学习和工作。

本书若有不足之处，欢迎读者朋友们批评指正。