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孩子的本体感训练与动作的速度和协调性
我的孩子是早产儿，小时候身体不好，爱生病，我们怕他感冒，所以经常把他关在家里，很少让孩子外出活动。他的手脚很笨拙，动作缓慢，起床、吃饭都不着急，作业每天都要写到很晚，不管怎么说、怎么奖励和惩罚都不管用，我们该怎样才能让他动作快起来？
一位家长
有些家长来咨询：为什么孩子动作特别慢，写作业拖拖拉拉、经常边写边玩，自觉性、自制力特别差？其实，这些问题与孩子的本体感发展障碍有关，而不是学习态度问题，所以，无论家长如何费尽心思、招数百出都无济于事，这种情况表明需要对孩子进行心理训练和心理治疗。
▒ 本体感
本体感是指人对自己身体的感觉，例如，对大、小肌肉的控制，手-眼协调、手-耳协调、身-脑协调、动作灵活和灵巧等。如果大脑对手指肌肉控制不好，孩子写作业自然会慢，而且写字也写不好，容易出格；手-眼不协调的孩子，看到的和写出来的就会不同，常出现抄错数、写字颠倒等问题；手-耳不协调的孩子，听到的与写出来的不一致，听写就容易出问题；身-脑不协调的孩子，大脑对身体控制不良，表现为上课、写作业时身体总是转来转去，不安地乱动，小动作多等。本体感不足的孩子，表现为手脚笨拙、动作缓慢拖拉、消极、没有上进心、缺乏自信心，脾气暴躁、粗心大意等。另外，因为控制小肌肉和手-脑协调的脑神经与控制舌头、嘴唇、呼吸和声带的神经是相同的，所以，本体感不足的孩子，大脑对舌头、嘴唇、声带的控制也不灵活，容易造成语言障碍，如语言发育迟缓、发音不清、大舌头、口吃等。
怎样及早发现孩子的本体感发育失调呢？家长可以根据下列几个方面来检查3～13岁孩子本体感的发育情况：
（1）穿脱衣裤、扣纽扣、拉拉链、系鞋带时动作缓慢、笨拙。
（2）顽固、偏执、不合群、孤僻。
（3）吃饭时常掉饭粒，口水控制不住。
（4）口齿不清，发音不准，语言能力发展缓慢。
（5）懒惰、行动慢，做事效率很低。
（6）不喜欢翻跟头、打滚和爬高。
（7）上了幼儿园仍不会洗手、擦脸、剪纸，以及自己擦屁股。
（8）上了幼儿园（大、中班）仍不会使用筷子、拿笔、攀爬或荡秋千。
（9）对小伤特别敏感，过度依赖他人的照料。
（10）不善于玩积木、组合东西、排队、投球。
（11）怕爬高，拒走平衡木。
（12）到新的环境很容易迷失方向。
本体感不是与生俱来的，需要后天的训练。例如，婴儿期的翻身、滚翻、爬行训练；幼儿期的拍球、滑梯、平衡等训练；儿童期的跳绳、踢毽子、游泳、打羽毛球等训练，对孩子本体感的发育都非常重要。但是，不少家长为了防止孩子摔着，不让孩子到处爬；过早使用学步车，还没让孩子爬就直接让孩子学走路；经常抱着孩子，不让其自己活动；让孩子看电视、看书、学琴、学画画，却很少让孩子运动，结果阻碍了孩子本体感的发展，以致影响后天的学习能力。
口腔肌肉的训练与语言能力有关。家长不要一听到孩子哭就把孩子抱起来，可以适当地让孩子哭一会儿，让孩子感受自己不同的音调、音量，使大脑神经与声带肌肉联系起来。如果是人工喂养，给孩子的奶嘴上的孔不要太大，让孩子通过嘬、吸、咬等动作训练口腔肌肉。小孩子都爱吃手，一开始吃自己的拳头，后来是手指，从把4个手指放在嘴里吮吸到减为1个手指，这是孩子对自己身体感觉的分化，家长尽量不要限制。
家长要注意训练孩子的生活自理能力，让孩子学习使用筷子，自己洗脸洗手、擦屁股、系鞋带。有的家长觉得孩子手不灵活，总让孩子用勺子吃饭，穿不用系鞋带的鞋子，替孩子擦屁股，更不让孩子做家务。家长可能认为这些与学习没什么关系，其实这样教育孩子会严重影响孩子的自理能力的发展。越是手的动作不灵活、速度慢的孩子，越应该多锻炼。大脑指挥手干活的过程与大脑指挥手写字的过程是一样的，手的动作慢、协调性差的孩子，写作业也会很慢。
现在孩子的活动空间、活动量相比过去减少了，家长更要注意孩子动作协调性的训练，以增强孩子的学习能力。