第一章　规划力：有效拆解，锁定学习目标

导入　克服碎片化学习弊端的“规划力”

一、碎片化学习已深入人心

无论你有没有这样的感觉，你的身边一定存在这样的两种人：同样工作5 年，员工A 成长缓慢，像一只无头苍蝇，乱飞乱转，陷入低效率忙碌的死循环；员工B 步步为营，能力和职位快速提升，走入职场和人生的快车道。

为什么会有这样的差异？

很大一部分原因是员工A 没有明确的学习目标，他想进步，但总是乱学一通，没有规划。员工B 则有明确的学习目标，稳扎稳打，系统化学习。

简单来讲，员工A 没有做好学习规划。为什么没有规划会造成这么大的影响呢？

以往我们的学习系统和学习方法，针对的都是体系化学习，我们需要用大部分的精力、时间系统地梳理知识、逻辑，就像我们从上小学到上大学那样的学习方式。足够多的精力和时间的梳理，能够让我们完成更多的学习任务，就算没有掌握优秀的学习方法，总归还是能够学到东西的。

可现实是什么？我们早已没有那么好的学习条件，因为我们都是“忙碌的人”，没有常规系统化学习的机会，有的只是碎片化的时间和不得不进行的碎片化学习。

很多人认为，碎片化学习的概念仿佛一夜之间就被大家接受了，究其原因，无外乎以下几点。

（1）现代社会人的时间是碎片化的。

（2）大多数人认为知识是可以用来碎片化学习的。

（3）越来越多的商业行为在争抢和蚕食人们的碎片化时间，即使拥有碎片化时间，留给人们用来学习的也不多了。

所以，在不得不进行碎片化学习的当下，我们可以暂时忽略为什么只能碎片化学习的问题，把注意力聚焦在究竟如何充分利用碎片化的时间，做好学习这项活动。

二、系统化知识易支离破碎

想要做好碎片化学习，首个要务是“避坑”。碎片化学习有以下三个常见的误区。

1.碎片化等于娱乐化、快乐化

以碎片化学习为主的专业学习平台有很多，跨界平台也不少，如音视频网站、自媒体等，它们试图抢占碎片化学习的市场，吸引学习者的目光。

其中有一些“知识工作者”的工作是让知识分享变得娱乐化。讲着段子、配着音乐、侃着大山、开着玩笑，他们目的似乎是让大家在哈哈一笑或群情激愤中学到知识。

这种想法是好的，因为在几百万年甚至几千万年的进化历程中，人类并没有演化出普世的“快乐学习”的本能，对于绝大多数人而言，学习活动本身都是高强度的脑力活动，能量消耗、精力消耗都非常大。出于生存本能，人体自身是排斥学习的。因此，我们从小就觉得，学习并不是一件快乐的事情，耗费大量时间和精力的系统学习不见得有什么好的效果。

所以，如果真的有娱乐化、快乐化的学习方式，就可以从幼儿园开始实行了。但为什么没有呢？因为所谓的娱乐化学习、快乐化学习，更多的只是打着知识传播的旗号进行的娱乐，归根结底，只能算一种变相的“伪知识化娱乐”而已。

2.碎片化学习是最优的

专业学习平台在谈到碎片化学习时，只敢讲“碎片化学习，没有那么糟”，绝不敢说它是最好的。但是很多人将碎片化学习当作灵丹妙药，他们认为，对于知识学习而言，碎片化学习是万能的，只要学习是碎片化的，就做到了有效学习。这种观点有点本末倒置了。有效碎片化学习的底层逻辑一定是，只有碎片化时间和碎片化精力，才不得不选择碎片化学习。

还有很多年轻人为了碎片化而碎片化。除了工作、休闲和陪伴家人，他们还有大把的时间，却敀意花很多钱去买碎片化的知识，并刻意提醒自己：不要使用大多数时间系统化学习，碎片化学习就够了。最后的结果是，买了特别多的课程，却总是用“没时间”做借口，既没有学习，也没有思考。

所以，即使不得不选择碎片化学习，我们也一定要时刻提醒自己：知识，需要系统地学习、反思和管理。

3.碎片化就是“强拆”

知识的拆解是一个非常复杂的工程，它需要基于知识的底层逻辑进行，绝不仅仅是按照目录一节一节地拆掉那么简单。有些知识是贯穿整个知识框架的，它们在我们进行系统化学习时可能出现一两次就能够起到贯穿作用。拆解专家会非常注意这些内容，在拆解的过程中有意识地将这些知识重现。可一旦盲目碎片化，这些知识“根系”就可能被斩断，造成知识碎片间无法弥合的断层。

现实是很多学习平台为了迎合碎片化学习热潮，进行了所谓的“知识碎片化”，但他们唯一的动作就是把原本非常系统的知识体系，进行了简单、粗暴的“强拆”。这种拆解不仅增加了学习的难度，也斩断了系统化的知识框架，让原本很容易就能学完的知识，不仅花费了更多的时间，还降低了学习的效果。

最终，碎片化学习带给我们的学习效果是被动的、零散的、滞后短时的、资源分散的、缓慢低效的。怎么办？我们需要一种让学习不再碎片化的规划力。它可以帮助我们做到主动学习、系统学习、整合知识，做好前瞻性规划和长远规划，做好统筹，规划好时间和精力，最终达到快速学习、高效学习。

三、三步走策略建高效学习

本书关于学习规划的内容，是可以在一定程度上避免碎片化学习所导致的糟糕后果的。在本章中，我们重点讲解规划力，它的核心包括三步骤（见图1-1）。

第一步：定目标

我们需要明确自己的学习需求，判断学习的目的是什么。是为了提升某个方面的能力，解决一个现实的问题，还是让自己匹配一个职位？这一步的关键是，在确定学习需求后，给自己一个学习的动力，并使用SMART 原则（见后文详细介绍）清晰地描述学习的目标，让自己清楚，通过此次学习达到怎样一个状态。

这一步回答的是你为什么开始学。

第二步：定内容

无论学习是源于能力需求、问题需求还是岗位需求，我们都要为此制定一个清晰明确的目标。但只有一个目标还不够，还需要对目标进行深度解析，解析出需要掌握的核心能力，并将其转化为具体的知识模块，锁定接下来要学习的内容，这样才能指导我们组织自己的学习素材。

这一步回答的是你究竟要学什么。

第三步：定计划

目标有了，需要的学习素材也有了，接下来就需要统筹时间，对学习做一次完整的计划。当然，计划不只是简单确定什么时间开始、什么时间结束、每天学多少这么容易的事情，它有一套行之有效的法则，被称为“721 学习法”。在做学习计划的时候，我们必须考虑到正规的阅读、培训等学习方式只能带来 10％的效果，在其余 90％的效果中，20％的效果来源于交流与反馈，70％的效果则来源于实践与经验。

这一步回答的是你到底该如何学。

经过以上三个步骤的打造，我们就不再害怕落入碎片化学习的误区，而可以从容利用碎片化时间系统化掌握所学内容，提升自己所需能力。