第1节
不同的童年底色，养育不同的“我”

没有好好当过孩子，很难当好父母

我的主要工作对象是父母和孩子。我听无数的父母抱怨过：“怎么养个孩子这么难？！我小时候缺吃少穿，总是小心翼翼地观察父母的脸色，生怕他们不高兴，还发奋努力、刻苦学习，从来不给父母添麻烦。可是现在我每天像侍候长辈一样侍候孩子，求他吃，求他穿，求他学习，他还总是抱怨我不爱他、不懂他，我到底哪里做错了？！”

其实，这不是父母的错，也不是孩子的错，而是时代变化得太快了。过去的三四十年，社会飞速发展，使我们在短时间内跨入了一个新的阶段。社会的科技和物质资源等“硬件”在迭代，人们的思想和认知等“软件”也需要更新。对父母来说，这个软件就是“如何当父母”的理念。

如今的年轻父母，虽然也是从儿童时期逐渐长大的，但是他们小时候的生活环境与今天的孩子的生活环境是天差地远的。当代父母的最大困扰，就是自己没有经历过如今的孩子经历的生活。这些父母还是孩子的时候，他们的父母致力于保证他们吃饱穿暖、少生病、有书读，而做到这些已经是当时很多家庭的极限。在过去几十年的很多家庭中，与保证基本的物质生活相比，满足孩子的情感需求似乎微不足道。

而如今的孩子的最大困扰，也是自己的父母没有经历过自己的生活，所以父母没办法理解从幼儿园就开始竞争的压力，没办法理解自己对平等、尊重、信任的渴求。在这个年代，与被关注、被理解、被肯定的需求相比，高考的分数则变得没有那么让孩子在意。

在和孩子沟通“不同频”的时候，最有效的方法，就是努力进入孩子的世界。这不是让父母穿起纸尿裤重温童年，而是让父母放下身段，放下是非对错，带着好奇心了解孩子的成长规律，从孩子的角度去看他们眼中的现实世界。父母用这样的方式进入孩子的世界时，就会发现自己之所以和孩子之间有这么多的误会，是因为自己当年没有好好地当过孩子—要么是过早地进入了成人的世界，肩负起责任；要么是很多成长过程中的“坑”没有被填平。

很多父母认为自己与孩子之间出现矛盾，都是孩子的错，要想尽办法让孩子改变。事实上，这个改变需要由父母发起。父母应该主动调整自己，努力去适应孩子，而不能让孩子适应自己。毕竟父母是成年人，经历过的事更多，情绪更稳定，抗压能力也更强。

养育孩子、陪伴孩子长大的过程，绝对不是一个单向付出时间、精力、金钱的过程，而是父母被孩子需要的过程、父母被孩子指引的过程，以及父母被孩子鼓励的过程。其中的需要、指引、鼓励都是父母自身发展不可或缺的要素。因此，养育过程，是父母和孩子相互滋养、共同成长的过程。

心理学家唐纳德·温尼科特（Donald. W. Winnicott.）说：“每个孩子都是父母天然的心理治疗师。”我们可以这样理解：孩子带父母重温童年，在心理上弥补了父母当年的缺失，修复了当年的创伤；父母陪孩子度过童年，陪伴孩子按照科学的规律成长，帮助孩子在人格上超越自己，发挥天赋中蕴藏的最大潜力。

从这点来说，当好父母，要从当好孩子开始。

父母是孩子的镜子

镜子似乎有一种神奇的魔力，吸引每个经过的人停下来，照一照，而不同的镜子会映照出不同的模样。例如哈哈镜会将一个人变高或变胖等；时装店里的镜子虽然没有改变照镜子的人的模样，却从不同的角度呈现出不同的穿衣效果；很多年轻人喜欢对着洗手间的镜子自拍，因为他们觉得洗手间镜子里的自己似乎更好看。

在家庭中，也有一面神奇的镜子—父母。

心理学家海因茨·科胡特（Heinz Kohut）认为，每个孩子都需要被喜悦的父母愉快且赞许地注视着。父母这样注视孩子的时候，眼中会放射出“光芒”，在这样的“光芒”照射下，孩子会感到安全、放松、兴奋，会敢于展示自己并以此为傲。

父母是孩子的镜子。就像我们在照镜子的时候，希望看到充满魅力的自己那样，孩子在照父母这面镜子的时候，会热切希望看到自己被父母肯定和认可，被父母接受和欣赏。孩子最初的，也是最重要的自我雏形，以及健康人格的基础，都由此而来，科胡特称这个过程为“镜映”。

在一个成功的“镜映”过程中，一方面孩子通过父母的眼睛总是看到自己好的特质，另一方面父母会通过自己眼中的“光芒”使孩子成为拥有自信和自尊的人，最终父母和孩子互为镜子，彼此都活成自己喜欢、别人也不讨厌的人。

这也是所谓的“无条件的爱”。这样的父母会让孩子感觉到：我爱的是你这个人，不管你长相如何，成绩好坏，听话与否，我一看到你，眼睛就发光，我一想到你，脸上就带笑；你值得我爱，你也值得其他人爱；我爱你，也爱身为父母的自己。这个过程中，父母和孩子的状态是：相看两不厌，越看越喜欢。

而在一个失败的“镜映”过程中，一方面孩子通过父母的眼睛总是看到自己不足的地方，另一方面父母会通过自己眼中的“刺”把孩子变成一无是处的人，最终父母和孩子互为镜子，彼此都活成自己不喜欢、别人也讨厌的人。

这就是所谓的“有条件的爱”。这样的父母会让孩子感觉到：我爱的是你的某个优点—长相好、成绩好、才艺佳、听话等，而不是你这个人；如果你不能达到我心中的某个标准，你就是不可爱的；一看到你，我就先看到缺陷，一想到你，我就先想到你和别人的差距；你如果不符合标准，不但不值得我爱，也不值得其他人爱；之所以用这种方式爱你，是因为我需要用你是否达到某个标准，来判断我是不是个合格的父亲/母亲。这个过程中，父母和孩子的状态是：相看两生厌，越看越心烦。

经常有家长问我们，怎么样才能当好父母？—一言以蔽之，当父母的，眼中要有“光芒”。

不是每个孩子都有幸遇到一面好镜子，不是每个孩子都能在关键的年龄段完成一个高质量的“镜映”过程。对孩子来说，父母就是一面镜子，是成长过程中最重要的镜子。不同的镜子，会照出不同的孩子。

古话说：“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”在养育孩子的过程中，以父母为镜，可以照亮孩子成长的道路。