框是自己给自己镶上去的，可镶上去容易，想拿下来必然要经历一场难以理解的纠结。其实突破自我并不困难，把镶上的框拿下来就成。关键是就这么个简单的动作，很多人下不了决心。每个人的人生都不同程度上受到局限...